学习啦_养生学堂>女性美容>美容知识>黑眼圈>

怎么快速去除黑眼圈

时间: 凤梅44 分享

  黑眼圈是女人养生的一大禁忌,毕竟顶着熊猫眼实在不好看,那么黑眼圈是怎么形成的,怎么快速去除黑眼圈呢?以下是学习啦小编给你推荐的怎么快速去除黑眼圈,希望对你有帮助!

  快速去除黑眼圈的方法

  1、自制眼膜

  银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇,每次取3-5滴涂于眼角、眼周,润白去皱学习啦在线学习网、增强皮肤弹性的作用,每日一次。

学习啦在线学习网   将苹果切薄片,敷在眼部下方。如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

学习啦在线学习网   用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分钟。每天早晚2次,每次10分钟,可消除黑眼圈、眼袋。

  把鸡蛋用水煮熟去壳,拿手帕将鸡蛋包着,然后在黑眼圈位置来回热敷,热力加按摩令皮下血液循环。每天一次。

学习啦在线学习网   切开柿子,用匙羹挖出柿肉并搅烂,敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。早晚一次。

学习啦在线学习网   取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣泥,涂于眼部,有抗过敏、洁服、增白的效果。

  热水泡少许茶,放凉,用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。红茶除外,每周一次,可消除黑眼圈。

学习啦在线学习网   将土豆切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围,10―15分钟后取下,再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。能够减轻黑眼圈。

  3、饮食调理

  鸡蛋中富含优质蛋白质,能促进细胞再生,对于缓解黑眼圈的形成有一定功效。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。

  海带富含铁质,经常食用能缓解黑眼圈的困扰。

  维生素A能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的最佳选择。

  芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

  绿茶可以补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,对睡眠也有帮助。

  黑眼圈形成的原因

学习啦在线学习网   1、血管性静脉循环

  血管性静脉循环不良造成的黑眼圈在睡眠不足、过度疲劳时会更明显。保持充足的睡眠、呼吸新鲜空气,多摄入氧气均可改善,而局部的眼圈按摩对促进静脉循环回流也会有帮助。

学习啦在线学习网   2、疲劳性的黑眼圈

  要从日常生活做起逐步清除黑眼圈。

学习啦在线学习网   安排好生活,保证充足的睡眠,绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡,并尽量使用柔软的枕头。喜欢化彩妆的人,眼部卸妆要彻底,最好用专业眼部卸妆液卸妆。尽量避免过度地搓揉眼部。耗氧运动能使血液保持充足的氧分,可在早上或晚饭后出外散步,呼吸新鲜空气。

学习啦在线学习网   3、黑色素沉淀和过敏

  先寻找出病源,以治病着手,再配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理。后天性的色素沉淀在经过一段正确的治疗后是会淡化的。而有家族遗传性黑眼圈的人,还是需要化妆的帮助。

怎么快速去除黑眼圈

黑眼圈是女人养生的一大禁忌,毕竟顶着熊猫眼实在不好看,那么黑眼圈是怎么形成的,怎么快速去除黑眼圈呢?以下是学习啦小编给你推荐的怎么快速去除黑眼圈,希望对你有帮助! 快速去除黑眼圈的方法 1、自制眼膜 银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇,每次取3-5滴涂于眼
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 怎么按摩可以去黑眼圈
    怎么按摩可以去黑眼圈

    学习啦在线学习网怎么按摩可以去除黑眼圈,熬夜的大熊猫们都了解吗?以下是学习啦小编给你推荐的怎么按摩可以去黑眼圈,希望对你有帮助! 按摩去除黑眼圈的方法 黑眼圈

  • 怎么去除黑眼圈的方法
    怎么去除黑眼圈的方法

    学习啦在线学习网白净的脸上却出现了一对很明显的黑眼圈,那整个人就这样被毁了。到底怎么去除黑眼圈呢?去除黑眼圈的方法有哪些?下面就是学习啦小编给大家整理的去

  • 怎么去除黑眼圈小偏方
    怎么去除黑眼圈小偏方

    黑眼圈的存在让人看起来非常没有精神,好像每天都没有睡饱一样。那么你知道怎么去除黑眼圈吗?去除黑眼圈的偏方有哪些?下面就是学习啦小编给大家整

  • 怎么去除黑眼圈小窍门
    怎么去除黑眼圈小窍门

    学习啦在线学习网黑眼圈是女性养生的要点之一,所以很多人都在问黑眼圈怎么去除小窍门,下面就是学习啦小编给大家整理的去除黑眼圈小窍门,希望对你有用! 去除黑眼圈的

95105