产妇有黑眼圈怎么消除

　　产妇生完孩子后，消耗了很大的精力和体力，再加上产后失血，新妈妈气血不足，加上要照顾宝宝，睡眠不好，很容易导致黑眼圈出现。以下是学习啦小编给你推荐的产妇有黑眼圈怎么消除，希望对你有帮助!

　　产妇消除黑眼圈的方法

　　1、保证好的睡眠，睡的香。

　　睡眠不好的话很容易会出现熊猫眼，尤其是对于经常熬夜的人来说更是如此，新妈妈在休息的时候最好是选择右侧卧，这样可以缓解身体的不适，让你拥有一个好的睡眠，还可以让你的另一半或是家人在这个时候多多费心，多多照顾刚出生不久的小宝宝，分担一下照看孩子的工作，这样产妇就可以有更多的时间去休息了，休息足够了，自然就不会出现黑眼圈了。

学习啦在线学习网 　　2、保持心情愉快

学习啦在线学习网 　　生完孩子后一边忙着恢复身体，一边还得照顾孩子，难免会有累或是睡眠不足的时候，这个时候心情会出现不好的情况，在这个时候新妈妈应该保持冷静，不能情绪化，以免影响身体，情绪过急的话还会导致失眠，进而产生黑眼圈。

　　3、闭目养神

　　新妈妈在疲劳的时候可以把眼睛闭上，给自己的眼睛做个眼膜，厨房中的很多蔬菜水果都可以拿来做眼膜哦，不仅可以缓解疲劳，而且还可以去除黑眼圈。

学习啦在线学习网 　　4、预防黑眼圈的小方法

　　如果新妈妈产后母乳喂养，觉得用眼霜之类的化妆品不安全，那么就可以用些天然的去除黑眼圈的食材来给眼睛做个面膜学习啦在线学习网，让眼睛更明亮，比如说黄瓜切片敷在眼睛上或以淡化黑眼圈，还有土豆片也是可以的。

　　产妇改善黑眼圈的食谱

　　薏米冬瓜排骨汤

学习啦在线学习网 　　原料：冬瓜适量，排骨适量，薏米适量。

　　做法：1、把冬瓜洗干净，去皮切成小块。

　　2、排骨洗干净，用开水去掉血水。

学习啦在线学习网 　　3、排骨和冬瓜还有薏米一起放在锅中慢慢炖，小火炖，直到熟了为止，再加上调味料就可以了。

　　这款食谱可以有效的消除黑眼圈，去除眼袋，平时没事的时候新妈妈一定要吃哦。

　　产妇形成黑眼圈的原因

　　(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加

　　黑眼圈患者的眼部肌肉先天性就较多，或是眼部先天性就比其他部位的皮肤颜色深，所以就会出现黑眼圈。

　　(二)眼皮老化松弛

学习啦在线学习网 　　皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

　　(三)眼袋出现造成阴影

　　(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影

　　眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成黑眼圈。

　　(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深

　　(六)化妆品的色素颗粒渗透

　　常用化妆品的人，在使用化妆品时，会有很多深色的化妆品渗入眼皮内。时间长了，就会出现黑眼圈。当然这些原因发生的几率会比较小。