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什么可以祛除黑眼圈

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  黑眼圈的原因很多,常见的有遗产因素,化妆学习啦在线学习网品的刺激,过度的劳累,经常熬夜,外伤等,那么什么可以祛除黑眼圈?以下是学习啦小编给你推荐的什么可以祛除黑眼圈,希望对你有帮助!

  祛除黑眼圈的方法

  黄瓜片敷眼

  把黄瓜洗干净,切薄片,贴到眼睛或者脸部10-15分钟。

  土豆片敷眼

  将土豆去皮洗净,切薄片,切薄片(能使眼部吸收的更好,黑眼圈才能得到很好的缓解)贴到眼睛或者脸部10-15分钟。

  苹果片敷眼

  由于苹果是水果中的王者,含有很多我们人体所需要的维生素和营养,因此也可以用来对付黑眼圈。

  鸡蛋

  由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。

  芝麻

学习啦在线学习网   芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

  胡萝卜

  除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。其他蕴含维生素A的食物还有动物学习啦在线学习网肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

  海带

  由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。

  绿茶

  经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。

  有黑眼圈的原因

  1.遗传体质:患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

  2.化妆品色素渗透:常使用化妆品,可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

  3.过度疲劳:当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

学习啦在线学习网   4.静脉曲张:眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿,也会引起静脉血淤塞。

  5.外伤:眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观。

什么可以祛除黑眼圈

黑眼圈的原因很多,常见的有遗产因素,化妆品的刺激,过度的劳累,经常熬夜,外伤等,那么什么可以祛除黑眼圈?以下是学习啦小编给你推荐的什么可以祛除黑眼圈,希望对你有帮助! 祛除黑眼圈的方法 黄瓜片敷眼 把黄瓜洗干净,切薄片,贴到眼睛或者脸部10-15分
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