如何去黑眼圈的小妙招推荐

　　黑眼圈可以说是每个人的敌人，而眼周一旦有了黑眼圈，就会使人看起来特别憔悴。以下是学习啦小编给你推荐的如何去黑眼圈的小妙招推荐，希望对你有帮助!

　　去黑眼圈的小妙招

　　1、热敷

　　可以用毛巾，也可以直接用手。为方便考虑，可以将手搓热后，放在双眼上，过一会儿再重复几次。这个方法非常简单，随时随地都可以做，一天中不妨多做几次，以改善局部的血液循环。

　　2、冷热水交替

　　洗脸的时候，可以用冷热水交替的方法，使眼部的血管得到锻炼，从而也能改善黑眼圈的程度。当然，不一定非要是洗脸的时候，冷热毛巾也可以，只要交替着多敷几次就可以了。

　　3、按摩

　　没事的时候，可以按摩一下太阳穴。这个穴位在前额的两侧，外眼线的延长线上。经常按摩这个穴位，可以提神醒脑、振奋精神，使人保持良好的精力。这对于睡眠不足的人来说效果不错，也可以改善局部的微循环。

　　还有一个穴位，可以在晚上的时候多按摩几次，那就是涌泉穴。该穴位在脚底，第2和第3趾中间，整个脚掌的三分之一处，此乃肾经的首穴。按摩该处，可防治肾精不足而导致黑眼圈。

　　去黑眼圈的小偏方

　　1、敷眼法薏米敷眼法

　　薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周(临睡前敷效果最佳)，可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。

　　2、鸡蛋敷眼法

学习啦在线学习网 　　煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳，用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这样做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

　　3、绿茶敷眼法

学习啦在线学习网 　　用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。

　　4、土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

　　小贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

学习啦在线学习网 　　温馨提示：土豆含粉质，可补充眼部所缺。

　　预防黑眼圈的方法

　　1.多运动

　　日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。

　　2.正常作息

学习啦在线学习网 　　平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意

　　3.晚间的休息。

　　4.彻底卸妆

　　现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。

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