如何改善黑眼圈和眼袋

　　眼袋黑眼圈是常见的眼部问题，经常发生于中年人，眼袋黑眼圈的存在让他们少了应有的机会和青睐，这对袋友无疑是严重的打击。以下是学习啦小编给你推荐的如何改善黑眼圈和眼袋，希望对你有帮助!

　　改善黑眼圈眼袋的方法

　　1、眼霜保养

　　眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。

　　方法

　　把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液学习啦在线学习网的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。

　　2、食疗去黑眼圈

　　食疗是最常见的一种去除黑眼圈的方法哦，而且食疗还具有美颜养生学习啦在线学习网的作用哦。所以去除黑眼圈，选择食疗是很不错的一个方法。

　　方法

　　取出枸杞一小把，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。

　　3、敷丝瓜眼膜

　　丝瓜是护肤学习啦在线学习网的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。

　　方法

　　首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏学习啦在线学习网，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。

　　去黑眼圈眼袋的小窍门

　　1、茶叶包敷眼有助于去除黑眼圈

学习啦在线学习网 　　使用过的茶叶包，它对于改善黑眼圈有很好的功效。首先将使用过的茶叶包过滤干，不然的话茶叶的颜色会加重你的黑眼圈，然后放到冰箱里面15分钟左右，再取出来敷在黑眼圈处就可以了，坚持一段时间你可以看到黑眼圈明显改善!

　　2、土豆片敷眼美白效果极好

　　大家应该都知道，土豆的美白功效是极好的，倘若你经常熬夜加班，正在受黑眼圈的困扰的话，不妨可以试着用土豆片敷眼美白，首先把土豆切成一片一片的，在将薄片敷在有黑眼圈的地方，通过土豆的美白功效，从而淡化乌黑的黑眼圈。

　　3、生活中注意营养均衡

　　经常吃一些虾和芹菜对肝功能不好而导致的黑眼圈有很好的作用，另外水果适合多吃一些柑橘等;坚持天天喝杯红枣茶，可以帮助血气加速运行。

学习啦在线学习网 　　萝卜汁或番茄汁也都具有缓解眼睛疲劳的作用;常喝白开水，可以有效地排出体内废物圈，最好每天能喝8杯水;平时多吃含有铁质及维他命C的食物。

　　预防黑眼圈眼袋的方法

　　1.多运动

学习啦在线学习网 　　日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。

　　2.正常作息

　　平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意

学习啦在线学习网 　　3.晚间的休息。

　　4.彻底卸妆

　　现在几乎每一个上班MM都化妆学习啦在线学习网，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。

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