快速祛除黄褐斑的方法 祛斑食疗的小偏方
祛斑是女性美容的重头戏,现在很多才20多岁的女性就成了资深“斑长”,那么该如何去掉脸上的斑斑点点?学习啦小编为你推荐快速祛除黄褐斑的方法,希望你喜欢。
快速祛除黄褐斑的方法
去斑偏方1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
去斑偏方2、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
去斑偏方3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
学习啦在线学习网 去斑偏方4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
学习啦在线学习网 去斑偏方5、 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
学习啦在线学习网 去斑偏方6、 用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
祛斑食疗的小偏方
一、喝山楂饮祛除黄褐斑
原料:山楂、橘皮各饮适量;
制作:山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
可经常饮用。
功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
二、吃干柿子去黑斑
学习啦在线学习网 原料:干柿子适量,天天食之,久食有效。
功效:润心肺,去黑斑。
适用于:面部黑斑、雀斑。
三、吃薏苡粥祛除黄褐斑
原料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量
制作:猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。分顿吃。
四、吃奶糊祛除黄褐斑
原料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。
学习啦在线学习网 制作:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。
学习啦在线学习网 每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
功效:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
五、喝美肤汁祛除黄褐斑
原料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。
制作:将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。
功效:清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
学习啦在线学习网 六、喝消斑饮祛除黄褐斑
原料:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。
制作:将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服。1日饮3次。
功效:滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。
学习啦在线学习网 七、吃三仁粥祛除黄褐斑
原料:三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。
制作
1、将桃仁等3味研成细末;
2、粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药学习啦在线学习网细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥;
学习啦在线学习网 3、粥成时,加入白糖调匀。
学习啦在线学习网 每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。
功效:有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。
学习啦在线学习网 老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。
八、吃羊奶羹祛除黄褐斑
学习啦在线学习网 原料:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。
学习啦在线学习网 制作:清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。
功效:补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
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