冬瓜白醋可以祛黄褐斑吗

　　今天我们就来告诉你一个祛黄褐斑的方法，任何人都适合，此方法则是冬瓜汁白醋敷面祛斑。以下是学习啦小编给你推荐的冬瓜白醋可以祛黄褐斑吗，希望对你有帮助!

　　冬瓜白醋祛斑的方法

学习啦在线学习网 　　材料：冬瓜、白醋

　　做法：

　　1、将新鲜的冬瓜去皮，将瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液状后，再加入白醋，混合进行搅拌。

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　　3、然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。等10分钟后洗去即可。记住避开眼部和嘴唇周围。

　　效果：白醋祛斑主要针对的是雀斑、黄褐斑，每天使用2-3次，坚持半个月后，斑点会逐渐消退。

　　在使用冬瓜白醋祛斑法的期间，应注意以下5点事项：

学习啦在线学习网 　　1、在祛斑期间应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

学习啦在线学习网 　　2、尽量避免日光照射。

学习啦在线学习网 　　3、保持脸部皮肤干净。

　　4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

学习啦在线学习网 　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果。

　　如果你对于煎煮冬瓜，然后等凉再敷面，觉得好浪费时间的话，你也可以将冬瓜去皮洗净，放入榨汁机里榨成汁之后，加入两匙白醋，搅拌均匀，即可敷面。

　　治疗黄褐斑的其他方法

　　1、睡觉：做个祛斑药枕

　　头上有很多穴位学习啦在线学习网连通七窍，药物可以通过穴位经络走遍全身，当然也可以到达面部，发挥辅助祛斑功效。做药枕的材料可以选能够活血通络的黄芪、香附、当归、桂枝等，先用清水清洗一下，然后晾干，做成枕芯即可。这些药物会散发出比较浓的药香味，如果不习惯，可以一周用两三次。

　　2、泡澡：水中加点“作料”

　　很多人喜欢在泡澡时加点精油，袅袅的热气伴着香气让人特别放松，如果在水中加点“作料”，如能活血通络的鸡血藤、红花等，利用热水促进药物发挥作用，也有祛斑的作用。在各种外用药物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我们常吃的柿子的蒂，在一般药店都可以买到。泡澡前将这3种药材大约每种10~20克放入500毫升的水中煮20～25分钟，加入泡澡水中，同时加几滴精油就可以了。精油最好选择桂花精油或玫瑰精油，因为桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白润肤的效果好一些。

　　3、饮茶：对症搭配药材

　　不少人觉得玫瑰花和枸杞对改善肤质有好处，于是经常用它们做成花草茶。其实，要想祛斑，这两种药材是不能放在一起的。因为黄褐斑形成的原因不同，如果药物用错了，可能会适得其反。

　　护理黄褐斑的方法

　　1、不要长时间在阳光下曝晒。女性外出时应戴遮阳帽或打伞。

　　2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用此产品，并且观察黄褐斑是否有加重。最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分。以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

　　3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

　　4、少食辛辣等刺激性食物和调味品：咖啡。姜、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

学习啦在线学习网 　　5、日常的生活中，不要有太大的压力，及时调理心态对缓解更年期和降低黄褐斑出现都有很大的好处。