去头皮屑效果好的方法 防止头皮屑的秘诀

　　头屑，让人困扰不堪。更讨厌的是去头屑，去了之后又有，这和没去有什么区别?下面是学习啦小编为大家整理的去头皮屑效果好的方法，供大家参考!

　　去头皮屑效果好的方法

　　(1)陈醋洗头

　　用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发学习啦在线学习网也有帮助，还能减少头发分叉。

　　(2)洋葱擦头皮

　　用洋葱擦头皮，然后用温水洗净; 将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。

学习啦在线学习网 　　(3)洋葱泥打头

学习啦在线学习网 　　先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

学习啦在线学习网 　　(4)啤酒去头屑

学习啦在线学习网 　　用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4-5天可除净头皮屑，且无副作用。

　　(5)正确梳发

　　洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。

　　(6)姜水水洗发

　　选择新鲜的生姜，把生姜切成薄片泡在水壶中，并烧开，之后把沸水中的姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，再用姜片来擦拭头发，可以起到很好的去屑功效。

　　有效去头屑的偏方

　　1、桑树皮去屑

学习啦在线学习网 　　取桑树皮四钱，放进开水里，泡几分钟，然后用这桑树皮泡的水洗头，坚持连续洗五天，有去头屑的作用。

　　2、生姜水去屑

　　生姜具有很好的驱寒功效，用生姜片擦头皮能生发，其实用生姜水洗头也可以去头屑。取新鲜的生姜，洗净切片，放进水壶里，烧开，拣掉姜片，用这水来洗头，然后用姜片来擦头皮。

　　3、陈醋去屑

学习啦在线学习网 　　醋是厨房不可少的调味料，它还有去屑的功效。150毫升的醋兑入洗头的清水中，用手搅匀后用来洗头，每周3次，能起到去屑的效果，当然需要长期的坚持，它不仅能去屑还能让你的头发分叉变少哦。

　　4、柠檬水去屑

　　如果你的头屑问题比较严重，痒的你受不了，可以直接将柠檬汁涂抹在头皮上，用手轻轻按摩学习啦在线学习网，然后用清水冲洗干净。接着取一杯水，倒入一汤匙的柠檬汁，再次冲洗你的头发。

　　坚持使用，能解决你的头屑困扰，还能然给你的头发散发出柠檬香味哦。

　　5、热米汤去屑

　　取温热的米汤，然后将头发浸泡在米汤里，浸泡的时候注意按摩头皮和头发，等20分钟后再用平常的程序来洗头，这个方法也能去屑。

　　预防头皮屑的方法

　　1、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物。

　　因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

　　2、戒食过甜食品。

　　因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

　　3、勿将洗发水直接倒在头上。

学习啦在线学习网 　　因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

　　4、用温水洗头。

　　水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

　　5、勿用指甲梳头。

　　应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液学习啦在线学习网循环，还可减少头皮形成。?

　　6、七日换一只洗发水。

学习啦在线学习网 　　洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

　　7、喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。

学习啦在线学习网 　　8、早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

　　9、可食用一些含锌量较多的食物。

　　如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

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