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哪些食物可能会引发口臭

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  口臭是生活中比较常见的口腔症状,但是多数人不知道导致这一症状的原因是不良的饮食造成的,那么哪些食物可能会导致口臭呢?小编分享哪些食物可能会引发口臭,希望可以帮助大家!

  哪些食物可能会引发口臭

  少喝酒不抽烟

  白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟。

学习啦在线学习网   避免吃糖和精制碳水化合物

  此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

  避免某些鱼类

  有些鱼,例如比萨饼所用的鱼,或三明治里的鲔负。都町能遣留口臭,破坏人们对你的好印象。

  避免辛辣食物

学习啦在线学习网   葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。

  避免熏肉制品

  腊肠、熏牛肉、蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭。如果你将参加社交活动,则应在前24小时内,避开这些食物。

  预防口臭吃什么好

  茶叶

  用浓茶漱口或者口嚼茶叶可去除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气非常难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

  蜂蜜

  蜂蜜都具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有奇效。

  山楂

学习啦在线学习网   山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

  牛奶

学习啦在线学习网   吃大蒜后的口臭异常难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  柠檬

  防治口臭的常见秘方还包括柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  金橘

  金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

看了“哪些食物可能会引发口臭”的人还看了:

1.

2.口臭不能吃的食物

3.去口臭的食物有哪些

哪些食物可能会引发口臭

口臭是生活中比较常见的口腔症状,但是多数人不知道导致这一症状的原因是不良的饮食造成的,那么哪些食物可能会导致口臭呢?小编分享哪些食物可能会引发口臭,希望可以帮助大家! 哪些食物可能会引发口臭 少喝酒不抽烟 白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避
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