祛除老年斑的偏方大全
说到老年斑,相信很多人都是知道的,尤其是那些年纪大一点的人,对于老年斑更是再熟悉不过的了。那么祛除老年斑的偏方学习啦在线学习网有哪些?以下是学习啦小编给你推荐的祛除老年斑的偏方大全,希望对你有帮助!
祛除老年斑的偏方1
生姜
生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
学习啦在线学习网 服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
黄滑松茸
黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾学习啦在线学习网强身,恢复精力,益胃补气,强心补血,健脑益智,理气化痰作用。
学习啦在线学习网 黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加调味料。吃黄滑松茸喝汤。
猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻。
西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑学习啦在线学习网的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
黄瓜粥
学习啦在线学习网 材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。
学习啦在线学习网 做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片,入精盐调味即可。
现在科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。
学习啦在线学习网 经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
祛除老年斑的偏方2
胡萝卜汁
学习啦在线学习网 材料:新鲜胡萝卜若干。
做法:将胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。
学习啦在线学习网 因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
芦荟汁去老年斑
学习啦在线学习网 芦荟汁涂擦面部,每日二次,坚持一个月可祛斑。
香蕉皮去老年斑
熟香蕉内皮涂擦长斑的地方,每日三次,两周显效,坚持半年可治愈老年斑。
大蒜去老年斑
学习啦在线学习网 把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。
老年斑的注意事项
1、禁止使用化学
学习啦在线学习网 禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!
2、不良习惯
学习啦在线学习网 戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。
3、多喝水
多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
4、休息好
注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
5、情绪保持稳定
学习啦在线学习网 保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
6、避免刺激性的食物
学习啦在线学习网 刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。
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祛除老年斑的偏方大全
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