如何去掉脸上的老年斑
老年斑是一种多发于老年人的疾病学习啦在线学习网,老年斑的出现严重影响了患者们的脸色,以下是小编给你推荐的如何去掉脸上的老年斑,希望对你有帮助!
去掉老年斑的方法
目前,还没有化妆品和保健品对老年斑有很好的疗效,所以老年人最好不要随便使用,避免造成皮肤过敏的现象。
美国专家调查.演员和歌唱家面部老年斑的发生,比普通人要推迟8~10年。这应归功于他们有更多的面部肌肉运动.因此人们只要每天咀嚼口香糖10~15分钟或在进餐时细嚼慢咽也可以改善面部血液循环和皮肤代谢.推迟老年斑的发生。
中医内调治本是硬道理
中医经过长期的试验得出.多吃含维生素E丰富的植物油、大豆、芝麻花生、核桃、瓜子、动物肝脏玉米黄绿色的蔬菜及可延缓衰老的洋葱等.对防止老年斑的继续生长和使出现的老年斑逐渐变浅缩小有帮助。
如没有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘学习啦在线学习网的老年朋友可常吃蜂蜜生姜水。它的做法很简单取新鲜的生姜片10~15克,用200—300毫升的开水浸泡5~10分钟等水温后加入少量的蜂蜜调匀饮用。
学习啦在线学习网 也可以做银耳鹌鹑蛋食用。取水发银耳50克,煮熟的鹌鹑蛋3个,加少许黄酒盐慢火炖烂后吃每天一次,坚持段时间。
科学外敷不可忘
(1)把大蒜切成薄片,在老年斑处反复涂擦,直到皮肤发红为止.每天3~5次。
(2)杏仁适量去皮捣成泥,或用茯苓适量研成末与鸡蛋清调匀晚上在睡前涂在患处,晨起洗去。
学习啦在线学习网 (3)也可以用维生素E、维生素A胶丸刺破涂在患处,每日3次。只要持之以恒2~3个月.老年斑般都能减轻甚至自失。
去除老年斑的小妙招
1、生姜
生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
2、黄滑松茸
黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾学习啦在线学习网强身,恢复精力,益胃补气,强心补血,健脑益智,理气化痰作用。
黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加调味料。吃黄滑松茸喝汤。
3、猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻。
4、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
老年斑的种类
1、老年性雀斑
老年性雀斑发病与皮肤老化、日晒等有关,常发于中老年人的手背、前臂及面部等暴露部位,随年龄增长而增多,呈绿豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面,表面光滑,不痛不痒,无碍健康,但应避免日晒。
2、老年疣
老年疣又叫脂溢性角化病,是表皮有一种良性疣状增生,多发手背、面额及躯干等处,呈针头帽至黄豆大小或更大,淡褐到深褐乃至黑色,稍高出皮肤,亦可呈乳头状,表面常附有油脂性鳞屑,触之柔软,无痛无痒,无碍健康。
但如在6个月内皮疹迅速扩大,数目增多或伴有明显瘙痒者,也有并发恶性病学习啦在线学习网变的可能,应及时到医院检查治疗。
学习啦在线学习网 3、老年性点状白斑
学习啦在线学习网 老年性点状白斑又叫老年性白点病,是皮肤老化的一种表现,常见于躯干、四肢,呈绿豆至黄豆大小的瓷白色斑点,边界清楚,微微凹陷,无痛痒,无碍健康。
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