哪些人容易得老年痴呆_什么样的人容易得老人痴呆症
我国正在步入一个老年化的社会。如何“养生”以提高越来越多的老年人的生活质量,受到全社会的普遍重视。那么哪些人容易得老年痴呆呢?下面就让学习啦小编告诉你哪些人容易得老年痴呆,欢迎参阅
哪些人容易患上老年痴呆症
1、对年节送礼馈赠非常热心的人。
学习啦在线学习网 2、对上司绝对服从、对下属相当严厉的人。
3、喜欢将部下的功劳归己,将自己的失败归咎他人的人。
学习啦在线学习网 4、假日与家人外出时习惯穿西装打领带的人。
5、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边的人。
6、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感的人。
7、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱的人。
学习啦在线学习网 8、对同事或朋友的升迁反应过敏的人。
10、生活步调相当固定,每天走过的街道几乎一成不变。九成以上的老年痴呆都是属于脑机能的“老化、废用型痴呆”, 多数患者整天横躺在电视前面看电视,生活中缺少朋友、不喜欢去人多的场所,也无种植花草等兴趣。
如何预防老年痴呆症
1、坚持用脑
晚年仍要坚持阅读、下棋、猜谜、吟诗作赋等脑力活动,使脑细胞始终处于活动兴奋状态,以减慢老化。
学习啦在线学习网 2、不用铝制炊具
学习啦在线学习网 尸检发现,痴呆症病人脑内铝的含量是一般人的4倍。人体内铝的增多,铝制炊具无疑充当了助纣为虐的角色。
3、科学进餐
坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则。防止动脉硬化医学研究表明,相当一部分痴呆症与脑血管硬化有关,称为血管性痴呆。因此,防止动脉硬化可减少痴呆症发生。
4、防治便秘
学习啦在线学习网 据专家对万余名老年人的调查证实,长期便秘可使人的智力大为下降,并查明80%以上的老年痴呆症病人与便秘呈“正相关”现象。故消除便秘有保脑作用。
5、补充维生素
维生素B,叶酸可阻止动脉硬化;维生素B可防止阿欠茨海默病(老年痴呆症的另一类型)的发生;维生素E能直接消除人体内的氧化物,保护脑细胞免受其害。因此,维生素是预防老年痴呆症的又一“秘密武器”。
易患老年痴呆的人
1.高龄老人:的发病随着年龄的增长而呈增高趋势,60岁以上发病率为5%,80岁以上为20%。血管性痴呆以75岁以下的老年人为多。
2.:女性老年性痴呆的患病率高于。据最新调查,男女病人比例为7:26,有专家认为这可能与女性绝经后雌激素水平下降有关。有脑部疾病或损伤病史者。如帕金森病、脑肿瘤、脑炎者,易继发老年痴呆。
3.家族遗传:老年性痴呆的发病常具有家族聚集性,据统计,在患有老年性痴呆的家族中,近亲的发病率为一般人群的4倍之多。
4.长期大量饮酒:长期大量饮酒、长期服用抗焦虑药和抗痉挛药等,一氧化碳,可能也与老年痴呆的发生有关。
5.丧偶独居者:这些老年人与外界交流少,老年性痴呆的发病率也会增高。
猜你喜欢:
1.老人老年痴呆症状
2.老年痴呆科普知识
3.老年痴呆症的禁忌
6.老年人痴呆表现