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美白吃什么水果 皮肤美白的最快方法

时间: 芷婷783 分享

  俗话说“一白遮三丑”,很多女人为了拥有光滑白皙的皮肤而用尽各种美白方法。有什么方法可以美白?接下来学习啦小编为你整理了,希望对你有帮助。

  美白水果小偏方

  1、桃子

  很多人都爱吃桃子,桃子含有丰富果酸具有保湿功效,可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。除此之外,桃子还含有大量的维他命B和C,可以促进血液循环,使面部肤色健康、红润。

学习啦在线学习网   主要美白成分:维生素B、C

  方法:

  1、用桃片在洗净的脸上按摩学习啦在线学习网,然后再洗净,这样有助于保持皮肤的光滑与白嫩。

  2、在洗澡水中加入少许的桃汁,能够保养肌肤让肌肤更嫩滑。

  2、菠萝

  菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。

  主要美白成分:维生素A、C

  方法:

  1、肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。

  2、在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。

  皮肤美白的最快方法

学习啦在线学习网   美白方法一 :饮用柠檬汁

学习啦在线学习网   柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。

  美白方法二 :抑制黑色素食物

  多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

  美白方法三 :养乐多美白

  清洁好脸部后,将养乐多倒在化妆棉上,将整个脸都擦上,涂抹均匀,不但去斑还能美白。

  美白方法四 :蜂蜜面粉

  将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀,调成膏状做成面膜,其美白滋润效果非常好,每星期做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。

学习啦在线学习网   美白方法五 :鸡蛋醋

  将新鲜的鸡蛋洗净,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一个月后,蛋壳融入醋中,就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次,坚持服用一个月,能清除肌肤所有色斑。

  美白方法六 :酵母粉美白

学习啦在线学习网   酵母粉具有非常好的美白效果,将酵母粉加入酸奶一同调和成糊状,再涂抹在脸上,一周做两次,可快速恢复白皙肤。

  美白方法七 :草果黑豆

学习啦在线学习网   准备白果、草果各二两、黑豆一两,一同研成细粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗脸水中,进行洗脸,使用一个月后,肌肤会变得非常白嫩。

  美白方法八 :健康作息

  要想肌肤永远白皙健康,光靠美白还是不过的,充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水,平时减少户外活动,出门要涂抹好防晒霜,及时在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。


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