手臂快速美白方法

　　夏天是一个美白、防晒、瘦身学习啦在线学习网的季节，那么被晒黑的手臂和腿怎么白回来呢?现在就让学习啦小编告诉你手臂快速美白方法，欢迎阅读。

　　手臂快速美白方法

学习啦在线学习网 　　1、黄瓜西洋芹绿豆泥

　　手臂的美白首先要重视防晒，每天出门前20分钟要记得涂抹上一些防晒霜。

　　材料：半碗绿豆粉，小黄瓜与西洋芹适量

学习啦在线学习网 　　步骤：用温水调匀绿豆粉，同时将小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁，将所有全部混合后涂抹全身，等30分钟后洗净。

　　2、牛奶沐浴

　　做法：将1公升新鲜牛奶倒入洗澡水中，待身体洗净后进入水中浸泡30分钟，这个方法不仅可以美白滋润肌肤，还能有效去除老化角质。

　　3、中药泡澡

　　做法：将大豆、绿豆、白芷、当归四种材料取相同等份，研磨成粉，然后放入洗澡水中，浸泡期间约半小时。可帮助全身进行美容护理，促进肌肤变得细白滑嫩。

　　4、精油

　　做法：将粗盐15g，甜橙或柠檬精油10滴，适量基底油进行混合，然后放入洗澡水中，因为甜橙跟柠檬精油有感旋光性，遇光反会让肌肤变更黑，所以在晚上使用这个方法。

　　腿美白的方法

学习啦在线学习网 　　1、牛奶保养外涂

　　牛奶的美白效果最好，想对腿部进行美白的话可以多用牛奶来涂腿部，有点温热的牛奶效果最好哦!配合按摩的手法也可以瘦腿!

学习啦在线学习网 　　腿部美白的方法 2、多吃美白食物

学习啦在线学习网 　　像柠檬、番茄、见过、鱼类等食物都富含丰富的蛋白质和维生素C，美白效果很好，每天坚持食用的话可以很快让皮肤白起来哦!

　　脸部快速美白的方法

　　一：菊花美颜

　　菊花中含有比较丰富的香精油、菊色素，这些成分可有效的抑制皮肤黑色素的产生，从而达到柔化表皮细胞的效果。

　　方法一：可以把菊花熬成花粥，然后再内服;

　　方法二：可把菊花捣烂与蛋清一起搅拌均匀，然后用其敷面，能美白肌肤。

学习啦在线学习网 　　方法三：将菊花瓣放在一个小瓶子里，然后往瓶子里注入医用酒精后密封，1月后，用2倍的冷开水稀释，可以很好的美白肌肤哦，特别适合油性皮肤的人使用。

　　二：黄瓜美肤面膜

学习啦在线学习网 　　1.首先把黄瓜放入榨汁机进行榨汁，然后把榨好的黄瓜汁倒入小碗。

　　2.然后往黄瓜汁中放入蛋清、珍珠粉以及适量的面粉调成糊，以不往下流为标准。

　　3.把脸先彻底洗干净，将调好的糊均匀的抹在脸上，干后用清水洗净，之后在给肌肤拍上柔肤水、护肤学习啦在线学习网品，每周1—2次效果最佳。

　　三：啤酒醒肤

　　1.首先往一个干净的小碗中倒入啤酒。把药用棉纱全部浸入啤酒，大约3分钟后取出来。

　　2.取出棉纱后把其略微的拧干一些，然后再把棉纱敷在脸上，让脸部肌肤彻底的放松下来，敷大约半个小时就可以了。

学习啦在线学习网 　　3.如果棉纱中的水分被肌肤彻底吸走，那么可以按照前两步重复的浸泡敷脸。

　　四：茶水美白

学习啦在线学习网 　　方法一：把脸彻底的洗净后，将茶水均匀的涂到脸上，并用双手轻轻的拍脸。

　　方法二：将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸部肌肤上大约2-3分钟，然后用清水把脸洗净，有很好的去色斑、美白的效果呢。

　　tips：有时脸上的茶水颜色不能立马被洗干净，但过一个晚上基本就可以自己消失掉了。