美白美容养颜汤

　　养颜汤，是指用各种食材以及中药材制作而成的具有抗皱消炎，美白淡斑，红润肌肤等功效的美容学习啦在线学习网靓汤。那么你知道美白美容养颜汤是什么吗?现在就让学习啦小编告诉你美白美容养颜汤做法，欢迎阅读。

　　美白美容养颜汤

　　芪枣甲鱼汤

　　材料：甲鱼一只，黄芪，大枣，料酒，生姜，盐等各适量。

学习啦在线学习网 　　做法：1、将鲜活甲鱼宰杀后，用沸水烫后揭去甲壳，取肉出来切成块。

　　2、将甲鱼同黄芪，大枣一起放在沙锅中，加上适量的水，大火烧开。加上料酒，盐，生姜改用小火炖两个小时左右，至甲鱼肉烂为止。

　　服法：吃枣和甲鱼肉，喝甲鱼汤。

　　提示：此汤能补气升阳，滋阴补虚，健脾养血，适用于脾虚食欲不振，血虚面色无光，胸部平坦及子宫脱垂等患者食用，甲鱼有很好的净血作用，甲鱼还能补劳伤，大补阴气不足。

　　美唇凤爪汤

　　材料：鸡脚，黑豆，薏米等各适量。

　　做法：1、将鸡爪洗干净后去趾甲，黑豆用水浸大约三个小时。

学习啦在线学习网 　　2、将用料放在煲内，加上适量的清水，煲大约两个小时。

学习啦在线学习网 　　3、最后加上适量的调味品调味就可以出锅了。

　　提示：鸡爪含有丰富的胶原蛋白，薏米有健脾去湿，益气养血的功效，此汤能解毒，滋补肾脏，养血润燥，常喝的话会令嘴唇丰满红润。

　　猪肚木瓜汤

　　材料：猪肚一个，紫河车粉，木瓜一个，味精，盐等各适量。

　　做法：1、将猪肚用淀粉和盐清洗干净。

　　2、把紫河车粉，一个半熟木瓜切成丁混合放在猪肚内，用线绑紧猪肚口，放凉水中煲汤，一个半小时左右，汤汁变成乳白色，加盐，味精调味就可以出锅了。

　　服法：吃猪肚，喝汤。

　　提示：此汤常喝能使乳房丰满，皮肤光滑，中医认为紫河车粉有补肾益精，益气养血的功效。

　　黄精生地汤

　　材料：黄精，生地，鸡蛋4个，蜂蜜适量。

学习啦在线学习网 　　做法：1、将黄精，生地洗干净后切成片，鸡蛋煮熟后去壳。

　　2、将黄精，生地，熟鸡蛋一起放在锅内，加入适量的清水，大火烧开后，小火煮半个小时，凉后加入蜂蜜就可以食用了。

　　提示：此汤品能补脾益肾，滋阴养颜，适用于美容保健者食用。

　　美白美容小技巧

　　NO.1　乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜

　　将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净， 搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。

学习啦在线学习网 　　NO.2　适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜

学习啦在线学习网 　　黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒轻轻涂在脸上，肌肤马上收紧起来。

　　NO.3　蛋黄酱=护发素

　　用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪，能令头发健康光泽。把适量的蛋黄酱涂在湿发上，按摩5分钟，再用热水洗净，头发会变得柔亮。

　　NO.4　冻奶=去眼肿

　　把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮。据说，这可是好莱坞明星们的秘方。

　　NO.5　花生酱=软肤霜

　　将两勺花生酱涂在膝和手肘等易干燥部位，10分钟后抹去，再用温水洗净。因为花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助于软化及美化干燥起鳞的皮肤。

　　NO.6　干麦片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=润唇膏

　　将以上三种材料混和，涂在唇上按摩，然后以清水洗净，能使嘴唇变得光亮润泽。

学习啦在线学习网 　　NO.7　牛油果(1/4个)+橄榄油(一匙)=润甲霜

学习啦在线学习网 　　牛油果在国内不是很常见，它是富含钾的水果，美国加州人喜欢将其捣碎后与橄榄油混和涂在指甲上拯救那些毫无光泽的指甲。等15分钟后洗净，几次之后指甲就变得像涂过亮油一般。

　　NO.8　蛋白=去死皮

学习啦在线学习网 　　生蛋白涂在皮肤上，可以溶掉死皮，使人容光焕发。

　　快速美白皮肤小窍门

　　快速美白皮肤小窍门一：阿司匹林面膜

　　根据自己所需的量，取几片阿司匹林药片，然后捣碎成粉末状，加上少量的纯净水调匀，用棉签或棉片，沾取适量的阿司匹林溶液涂抹脸上，待20-30分钟左右洗净，洗完脸后会感觉肌肤明显光滑细腻，肤色变白变均匀，还能淡化痘印。

学习啦在线学习网 　　快速美白皮肤小窍门二：睡前做水膜

　　在每晚临睡前用热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅有补水保湿学习啦在线学习网的作用，还能排出及分解毛孔内的垃圾，坚持使用这个方法，你的皮肤会有想不到的水亮清透。

学习啦在线学习网 　　快速美白皮肤小窍门三：丝瓜汁面膜

　　选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加入适量的面粉调匀成糊状，再均匀地涂抹在面部，待干后洗净即可。丝瓜富含多种微生素，对美白肌肤有非常好的效果，尤其是对色斑性肌肤，可以让肌肤由内而外焕发洁白光彩。

学习啦在线学习网 　　快速美白皮肤小窍门四：甜酒酿美白

　　取适量的甜酒酿放入面膜碗中，里面的米也要用到哦。然后把米捣碎一些，制好后将面膜纸或者化妆学习啦在线学习网棉放入其中浸泡，待面膜纸吸足够量的酒酿，再敷于面部8-10分钟就可以了。

　　快速美白皮肤小窍门五：牛奶美白

　　准备一小杯鲜奶，(夏天的时候可以把鲜奶放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)用蒸汽蒸脸，将化妆棉洗满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下用清水将脸上的牛奶洗净，长期坚持，可以使肤色白净均匀。

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