女性美容祛斑的小窍门有哪些

　　女人祛斑招式繁多，可以学习美容的小窍门，祛除脸上斑点的问题。接下来小编给大家介绍的女性美容祛斑的小窍门，欢迎阅读。

　　女性美容祛斑的小窍门

　　一：番茄美白

　　做法：

　　1、蕃茄半个、蜂蜜适量。

　　2、可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

　　3、均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

　　二：鲜奶敷脸

　　做法：

　　1、准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶。

学习啦在线学习网 　　2、敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

　　3、长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　三：牛奶加蔬果

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1、晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩。

　　2、再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

　　四：苹果或者土豆面膜

　　做法：

　　1、将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部。

　　2、保湿、补水学习啦在线学习网、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。

学习啦在线学习网 　　3、15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。

　　4、隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　美白祛斑的方法

　　1、冬瓜敷面

　　冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后.脸色莹洁可爱，有美颜功效。

　　2、白醋甘油搽脸

　　用白醋甘油按5:1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

　　3、喝柠檬水

学习啦在线学习网 　　柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。

　　4、淘米水洗脸

　　大米富含维生素A、B、E，还有氨基酸及盐酸等，平时洗米的时候，这些物质都会溶解在淘米水中，所以淘米水的营养更年丰富，可以提高细胞代谢，防止老化，增强皮肤的抵抗力。

　　5、化妆品“祛斑”美白

　　化妆品的作用不在于祛斑，而是遮盖，这应该是最快捷的方法，但是很多遮瑕的化妆品都含有铅、汞、铜等重金属成分，即使是一些国际大牌也不可避免，这就很容易造成皮肤过敏、脱皮，严重的会导致皮肤病。

　　6、中药祛斑美白

　　斑点的出现多数与内分泌有关，而中医中药则是从内部入手，通过调理代谢功能，平衡体内激素水平，提高机体免疫能力，从内到外进行调节机体，以达到阻止斑点生成的目的。

　　祛斑的食物

　　1、白萝卜

学习啦在线学习网 　　白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

　　2、茄子

　　茄子含有维生素p，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，抑制黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用。

　　3、菠萝

　　菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。

　　4、土豆

　　土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒学习啦在线学习网。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。

　　5、柠檬

学习啦在线学习网 　　美白王中王——柠檬，其含有丰富的维生素C，堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。

　　6、奇异果

学习啦在线学习网 　　猕猴桃也叫奇异果，被喻为“美肤金矿”，因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，是名副其实的“美容水果”。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。

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