五种皮肤的判断原因及保养方法
女人对于皮肤一定要上心啊，平时要注重皮肤保养，相信爱美的女性都应该知道一些保养皮肤的方法，学习啦小编今天教大家几种皮肤的判断原因及其保养的方法，一起来看看吧!
五种皮肤的判断原因及保养方法
一、 干性皮肤
为什么年龄小皮肤好,年龄越大皮肤越干呢?
学习啦在线学习网 1. 什么样的皮肤是干性皮肤?
薄 有细纹 脱皮 皱纹 粗糙 毛孔细腻 紧绷
学习啦在线学习网 2. 可先询问:早上你起来皮肤什么都不抹才是真正的皮肤
学习啦在线学习网 例:T区油 两颊暗 无光泽-----混合皮肤
满脸油 -------油性
学习啦在线学习网 洗脸后3—5分钟紧绷----干性
3. 形成干性皮肤的基本因素?为什么越来越干?
原因:
体内缺水 例;婴儿 刚生下来白白嫩嫩的 随着年龄的增长 体内有大量有害氧细胞中的水分被有害氧消耗了 含水量 儿童学习啦在线学习网80% 成年人70% 中年50% 老年人30---40% 年龄越大皮肤越干
4. 如何保养?
A. 通过内调可提高皮肤的含水量 体内含水量需要食疗 含水量 米 > 面
学习啦在线学习网 夏天频繁洗脸能是水分流失
喝冷饮会分解体内的水分的清澈度 会有杂质
B. 皮脂膜的形成 汗腺分泌物加皮脂腺分泌物 防止皮肤里面的水分流失
C. 角质层承担保护皮肤的作用含水量不能低于10---20% 维娜产品是从里到外的改善皮肤 一般是角质层只是表皮 角质层如果过厚---营养学习啦在线学习网不吸收 过薄----间隙大易敏感 适中最好
D. 斑的皮肤 基底层严重缺水 无法供给角质层水分所以越来越干
学习啦在线学习网 E. 保养不善 如每天摄取的水分低于流失的水分
外在选择高倍保湿的 据年龄选择 年轻的---以补充清水为主(水分流失以运动流失为主) 中年人---补充水分加油质(有起到锁住水分的功能)注:油脂不能用一般的 要用尖端高科技的吸收好的 不会堵塞毛孔 因保养不好而起的干纹 ---可配一个增加细胞营养的 再生的产品
F. 遗传因素
皮肤黄与血液有关,体内胡萝卜素多 据个人皮肤分析进行保养
二、 混合性皮肤
T区油脂分泌多 有油脂颗粒 有黑头学习啦在线学习网 脸颊偏干 会受气候影响波动大
形成原因:
一、 皮脂腺分泌不一样 皮脂腺在T区大于U区的10倍 温度每增加1度,皮质量增加10%
二、 保养不善 注: 修饰,给人视觉上的健康美丽 保养注意清洁 重点在T区 额头 鼻子 嘴角 眼睛 两颊 如果不注意会越来越油 两颊会越来越干 化妆水的作用:平衡酸碱度 疏通毛孔 协载营养成分输送 补水 皮脂分泌越旺盛越要补水乳液----两颊用保湿 T区用清爽 营养霜----有人不要用 来形成皮脂膜
三、 油性
男性偏多 女性偏少
学习啦在线学习网 特点:毛孔大 黑头粉刺 油光 角质厚
形成原因:
1. 皮脂分泌异常
2. 体内雄性激素水平偏高 据体质不同内分泌不一样,与遗传因素 饮食 有关 男士抽烟 喝酒 食肉 面 牛羊 肉汤 海鲜补充雄激素 吃过后补充男性特征
学习啦在线学习网 3. 角质层偏厚 新陈代谢慢 水分受阻
学习啦在线学习网 4. 真皮层缺水 脸上有粉刺 暗疮 与皮脂有关 粉刺 暗疮长在真皮层 皮脂腺分泌的皮脂有的是好的有的是不好的 有的含杂物被氧化堵在毛孔被细菌感染
保养方法:
1. 清洁,让堵塞物去除
学习啦在线学习网 2. 补水 要达到真皮层来改善皮脂质量 要选择技能型 蓓—达到真皮层
四、中性皮肤
PH值4.5—6.5之间青少年
外观透明 毛孔细腻 不敏感 光滑 弹性好
学习啦在线学习网 分析:中性偏干 中性偏油
学习啦在线学习网 五、问题性皮肤:
色素性皮肤 不同斑点成因
额头:肾上腺功能分泌紊乱 甲状腺分泌紊乱 雌雄激素不均衡 妇科性疾病
肾虚 (阴虚 阳虚)
壬辰 或人流
精神刺激 心里因素
遗传
面部:眼下颧骨像蝴蝶斑
外因:紫外线 放射线 电视电脑
学习啦在线学习网 内因:营养不良,长期缺维A,维C,维E
使用含有重金属或激素类的化妆品
脾肾功能不好 尿急
心理障碍
学习啦在线学习网 唇:卵巢 脾肾功能低下
学习啦在线学习网 下额: 外因:用劣质化妆品 激素类化妆品
学习啦在线学习网 妇科性疾病 白带增多
脖子: 香水 长时间接触香精
保养皮肤的食物
胡萝卜
学习啦在线学习网 胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
西兰花
增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
牛奶——增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
大豆
防止色素沉着于皮肤大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学学习啦在线学习网活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
猕猴桃
消除雀斑等斑点猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。西红柿是养颜佳品
黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
保养皮肤小妙招
重点关注：水油平衡
1、挤出黄豆大小用量的洗面奶学习啦在线学习网在掌心，假如当天有化妆，则卸妆后增多一倍洗面奶的用量。
2、在洗面奶中加进适量的水，轻轻搓揉，析出泡沫。
3、继续加水，双手相学习啦在线学习网互搓揉，直到产生细绵的泡沫。
4、右手指尖一边垂直于掌心滴水，一边搅拌掌心的泡沫，使之产生更多更细密的泡沫。
学习啦在线学习网 5、丰富细绵的泡沫呈现细粒慕斯状态，能更有效地进入毛孔，清除污垢。
学习啦在线学习网 6、将面部皮肤湿润，然后用厚泡沫轻轻覆盖皮肤，由T区开始由内而外打圈洁面。
刮痧是源自中国民间的传统疗法，利用砭石刮痧板或其他工具在体表一定部位连续刮动，将黏附在组织间不畅通的有毒物质提引至皮表，从而达到促进新陈代谢，加快排毒，加速换肤的效果。如果对美容院有所顾虑，那就不妨自己亲自刮痧美容吧!
1、将美容液滴在T区，粗略沿着尖头方向由内而外轻轻推开。
2、利用刮痧板从耳侧沿下巴轻刮而下，疏通淋巴流。
学习啦在线学习网 3、从脖子的侧面一带向从耳朵下面轻刮，刮通耳下淋巴节。
4、跟着尖头方向由内向外螺旋轻刮。
学习啦在线学习网 5、从额头中央横向推刮，收止于太阳穴。
学习啦在线学习网 6、再从耳下顺着往下刮至锁骨。以上步骤来回进行2、3次。
完美的肌肤不一定是靠画出来的，一定要有正确的保养技巧。
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