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什么茶美容养颜 女士美容养生茶

时间: 芷婷783 分享

  越来越多的爱美女士都开始关注美容养颜的重要性,不仅仅是各类女士美容养颜茶,还有一些健康的生活方式以及良好的饮食习惯。接下来学习啦小编为你整理了一些女性美容养颜茶,希望对你有帮助。

  女性美容养颜茶

  1、陈皮生姜茶

学习啦在线学习网   原料:陈皮,生姜片,甘草,茶叶。

  功效:止咳化痰;有健胃消食保健功能。

  2、橄榄养生

学习啦在线学习网   原料:大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。

  功效:生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。

  3、萝卜养生茶

  原料:白萝卜、茶叶、少量食盐。

  功效:有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养学习啦在线学习网丰富,含钙且有药用价值,可清热化痰,配茶饮用能清肺热、化痰湿,稍加食盐既可调味,又可清肺消炎。

  4、灵芝养生茶

  原料:大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊。

学习啦在线学习网   功效:安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃,降血脂。

  5、薄荷甘草茶

  原料:鲜薄荷叶,甘草,绿茶,太子参。

  功效:解热消暑,有预防感冒奇效。

  6、木瓜养生茶

  原料:晒青毛茶、鲜木瓜、苦荞芽等。

  功效:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

  7、银耳茶

  原料:银耳、茶叶、冰糖。

  功效:有滋阴降火,润肺止咳之功,适用于阴虚咳嗽。银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力,配茶叶取其消痰火于利湿之中,兼有消炎之功效。

  女性饮用养生茶,学会秋季养生保健,全方位地爱惜自己。

  女士美容养生

  1、决明子茶

学习啦在线学习网   将决明子用小火炒至香气溢出时盛出,取10-15克决明子用热开水冲泡后,即可饮用。

  决明子能起到护肝明目的作用,如果因为体内火气过大而导致皮肤暗淡、粗糙、粉刺等问题,都可以喝决明子茶,来理顺自身得气血,让肌肤回归白皙嫩滑。

  2、大黄茶

学习啦在线学习网   将3~9克的生大黄放入杯中,用开水冲泡,浸泡10分钟左右即可。常喝大黄茶可助于排便,减少肠道中的有害物质,更能解决因排便不畅而导致的肌肤暗黄问题。

  3、甘草薄荷茶

  取甘草5克的、新鲜薄荷叶适量,将甘草和新鲜薄荷叶放入水杯中,用开水冲泡,浸泡大约10分钟后就可以喝了。

  常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒,清热解暑,体内的的毒素排出来,肌肤自然就变得更好了。

学习啦在线学习网   4、红枣枸杞菊花茶

  红枣枸杞菊花茶可以说是枸杞茶的升级版,红枣有祛斑美容的作用,还能补血,而菊花有去火气的功效,能排除体内的毒素。

  取几粒新鲜的大枣,然后去核撕碎,与甘菊花、枸杞一起放入杯中,用热水冲泡即可饮用。当然也可以根据自己的口味,加入适量的冰糖或蜂蜜,这样味道会更好。

  5、枸杞茶

学习啦在线学习网   取枸杞10克、红枣3~4粒,将枸杞和红枣放入杯中,冲如热开水或者用水煮沸后服用。

  不少女生长期脸色暗黄,而且皮肤颜色显得也不均衡,都是因为血气不足导致的。可以长期喝一些枸杞茶,让你精力旺盛起来的同时,脸色还会变得白皙中,透着红润。


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什么茶美容养颜 女士美容养生茶

越来越多的爱美女士都开始关注美容养颜的重要性,不仅仅是各类女士美容养颜茶,还有一些健康的生活方式以及良好的饮食习惯。接下来学习啦小编为你整理了一些女性美容养颜茶,希望对你有帮助。 女性美容养颜茶 1、陈皮生姜茶 原料:陈皮,生姜片,甘草,茶叶
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