胡萝卜美容方法

　　胡萝卜是一种十分常见的蔬菜，它的营养十分的丰富，我们除了知道胡萝卜中含有大量的胡萝卜素外，对于胡萝卜的了解还有多少呢?其实，胡萝卜对于延缓女性衰老，也是效果显著的。现在就让学习啦小编告诉你胡萝卜美容方法，欢迎阅读。

　　胡萝卜美容方法

　　1、胡萝卜+蜂蜜嫩肤面膜

　　首先，选择2个胡萝卜左右便可，吃剩下的也可以，然后用清水洗干净之后，便可以放在榨汁机中进行生榨，不一会新鲜的胡萝卜汁便出炉了。随后我们可以拿一个专门调制的面膜碗，适当的倒入胡萝卜汁，然后加点蜂蜜，那么完美的自制嫩肤面膜便大功告成了。

　　使用方法：

　　胡萝卜+蜂蜜调出来的液体比较稀，很容易滴落，所以在涂抹的时候要循序渐进，待敷上的汁液微干的时候再往脸上继续涂抹，同时在脸上停留的时间保持在30分钟左右，随后要及时的清洗掉，当用清水洗干净脸部之后，还别忘了再使用一些补水嫩肤的乳液，起到双倍保湿的作用。

　　美容功效：

　　胡萝卜汁中含有丰富的维生素和矿物质，而蜂蜜本身就就有较强的排毒学习啦在线学习网美颜的效果，所以，这两种物质搭配在一起，便能很好的作用于脸部，从而起到排除脸部肌肤毒素，嫩滑美肤的作用。

　　2、胡萝卜+牛奶消除雀斑

学习啦在线学习网 　　首先还是先将胡萝卜炸成汁液，然后与牛奶进行搭配，两者以2：1的方式进行敷脸，均匀的涂抹在脸部有雀斑的位置，就像使用润肤水一样，当敷在脸上的时候。

　　一定要对脸部进行拍打，从而有效的促进脸部肌肤的吸收，然后敷在脸上等到第二天早上起床之后再进行清洗。

　　不仅如此，如果想利用胡萝卜汁进行脸部祛斑的效果，我们可以外敷，同时还可以饮用胡萝卜汁，坚持使用一段时间之后，你会神奇的发现脸上令人讨厌的祛斑淡化了很多。

　　3、生吃胡萝卜内调养颜

学习啦在线学习网 　　上面说了巧用胡萝卜汁所起到的美丽焕肤的作用，其实胡萝卜通过生吃的方法也能很好的起到内调养颜的作用。

　　首先因为胡萝卜中含有丰富的维生素C，这种物质对于皮肤的修复有很强的效果，并且在生吃的时候能完全被人体所摄取，这是熟吃所无法达到的效果。

　　在胡萝卜中还含有胡萝卜素，这种物质进入体内之后能很好的起到抗氧化的作用，能帮助人体进行内环境的调节，从而使得肌肤由内而外散发出健康的迷人光泽。

　　胡萝卜美容小秘方

　　胡萝卜鸡蛋

　　虽烈日当空，但只要晒后做个胡萝卜鸡蛋面膜修复皮肤的效果很好。

　　具体做法：将新鲜的胡萝卜去皮磨蓉，加入蛋黄搅匀，即为舒缓晒后皮肤的面膜。日晒后把面膜涂在洁净的皮肤上，保持约15分钟，再用清水洗净即可。由于面膜以纯天然成分制成，性质温和，每天都可以使用。

学习啦在线学习网 　　可以一次多做点，剩下的放入冰箱里冷藏保存。但要注意下次使用时，不要直接从冰箱拿出来就用，以免“惊”着皮肤，最好提前15分钟取出，待温度有所升高后再用。

学习啦在线学习网 　　如果白天在阳光下曝晒30分钟以上，建议晚上最好敷个面膜，关键是让肌肤得到充分修复的机会。像这种胡萝卜鸡蛋面膜，一个星期做3-4次，即使不小心被太阳晒伤了，它也能慢慢帮你恢复。

　　若是中午曝晒，回到办公室还有紧急晒后修护办法，只要一点具有美白功效的化妆水和一片面膜纸就行。

　　胡萝卜甘油

学习啦在线学习网 　　做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。

　　使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。

　　效果：可预防肌肤粗糙、淡化斑点。

　　玉米粉面膜

　　使用方法：胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀，静敷15分钟即可，冲洗时边按摩边冲洗，可以达到去角质的效果。

　　优酪乳面膜

　　材料：

　　胡萝卜1根，优酪乳75克，蜂蜜10克左右。

　　制作：

　　1、选新鲜胡萝卜1根，洗干净去头尾，切成小块放入榨汁机榨汁，将胡萝卜汁倒入干净的碗中备用。

　　2、加入75克左右优酪乳，10克左右蜂蜜，搅拌均匀。这款自制保湿面膜即大功告成啦，很简单吧，嘻嘻。

　　使用：

学习啦在线学习网 　　用洁面产品清洁肌肤后，把自制好的面膜均匀地敷到脸上，一定要注意避开眼睛与嘴唇周围娇嫩的肌肤哦。静候15~20分钟后 ，用清水清洗干净即可。

　　功效：

　　这款自制面膜可以很快地补充肌肤细胞缺失的水分，滋润肌肤，令肌肤水润。在使用后，可以用点面霜学习啦在线学习网或者是乳液，以锁住肌肤水分，以达到长效保湿的效果。

　　胡萝卜的美容功效

　　胡萝卜的营养十分丰富，具有很好的医疗保健学习啦在线学习网作用。胡萝卜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物，胡箩卜素，维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、磷、铁、铜、镁、锰和钻等成分。此外，胡箩卜还含有果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。

　　胡萝卜含有一种极重要的物质—胡箩卜素，胡萝卜与脂肪共炒后，其中的胡萝卜素可转化为维生素A，因此胡萝卜素又称为维生素A原。这种维生素A原只有胡萝卜的含量较高，约为土豆的360倍、芹菜的36倍、苹果的45倍，一般果蔬及粮食食物中的换量较少。维生素A缺乏者，皮肤粗造、眼干、易患夜盲症、身体抵抗力拆、易发生呼吸系统和泌尿系统疾病学习啦在线学习网。幼儿缺乏维生素A，易影响身体发育。

　　胡萝卜姓平，味甘，具有健脾化滞、下气补中、利肠胃和安五脏等功效，可防治消化不良、立即和咳嗽学习啦在线学习网等症，还可以预防并改善夜盲、角膜干燥、皮肤干燥及头发干脆易脱落等症。

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