学习啦_养生学堂>女性美容>全身护理>面部护理>

脸上上火长痘怎么办

时间: 咏梅23 分享

  在节假日大吃大喝后,相信很多人都多了一个肌肤烦恼,那就是脸上不断冒出的上火学习啦在线学习网痘痘,面对这类痘痘我们要怎么办呢?下面学习啦小编教大家几个快速去除上火痘的好方法。

  脸上上火长痘痘的调理办法

  一、深层清洁,让毛孔通畅

  天气干冷时,毛孔油脂不多,但代谢不旺盛,很容易堆积老废角质,这个时候需要使用清洁毛孔剥落老废角质的洁面产品或是角质霜、清洁面膜,来达到皮肤细腻光滑、毛孔畅通,防止痘痘生长的目的。但若是长了痘痘的皮肤,则不建议使用去角质霜,改用含有这类功效的洁面产品。

  痘痘清洁毛孔注意事项

学习啦在线学习网   想要达到清洁毛孔的目的,一定要借用热蒸汽将毛孔打开,然后再使用温和型的清洁产品。这种方法可以软化角质,也不用担心因为干燥而造成皮肤损伤。如果使用清洁面膜,建议选择泥浆状的,可以更好的覆盖住毛孔,使皮肤温度升高,软化角质,其泥浆中的成分,也能吸附角质和油污,减少刺激,避免了因磨砂产品而造成二度伤害。

  二、痘痘大量水分,给皮肤动力

  身体的新陈代谢,24小时都会运作,从外界吸收养分,再将废物排出,这一系列的运作都需要动力——水。水是这种动力的载体,而冬季干冷,最缺乏的就是水分,因此很容易造成废物代谢不出,与外界污染混合,形成痘痘,因此补水显的尤其重要。

  痘痘补水

  冬季若只使用补水产品,是很难达到滋润效果的,这与外界的湿度差距甚大,因此很容易在空气中被蒸发,为了避免这种问题产生,补水不能只是“水”,还要与“油”脂相混合,在补水完结后,要抹上含油分的营养护肤品,将大量的水分完全封住,使得水与油相结合,使皮肤细胞充盈。在长上火痘时,要尤其注重补水保湿学习啦在线学习网,必要时还要敷张补水面膜强化补水,让皮肤一次喝个够。

  三、痘痘适度按摩,帮助皮肤活化

  冬季肌肤缺突乏活力,不动手推一把,新陈代谢很难畅快的运作起来,而按摩无疑是最好的推动手法,而按摩应以刺激淋巴为主,只有将排毒路线打通,引起痘痘的代谢废物就会变少。

  痘痘按摩手法

  1、以锁骨、脸部和耳际交界处为重点。先从鼻翼两侧深而缓的按摩,一直蔓延到耳际,最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢的按压至锁骨。2、然后再以相同的手法,由鼻子两侧往上,按至太阳穴处,再由下巴往两边脸颊画圈,最后用手掌包住整个下巴,来回的滑动至耳根处。淋巴按摩最重要的是要保持住动作和力量的连贯性,也要掌握好力度,要感觉到酸痛感才会有效,另外,幅度、速度快慢都要保持一致。

  四、痘痘特殊抗痘成分,给肌肤降火

  茶树精油、芦荟汁等都有灭火的神奇效果;氧化锌、硅酸镁铝等矿物质具有吸附、清除、调控油脂的功效;过氧苯甲酰、水杨酸等一些衍生酸类能通过溶解角质及废物堆积,减少发痘的可能性;柑橘、金盏花、金镂梅等温凉植物精华,则能安抚肌肤,收缩毛孔,还能淡化痘印,提亮肤色。

  五、痘痘使用祛痘产品

  注意预防性的祛痘产品:可以全脸涂抹,但也要考虑到皮肤的承受能力,毕竟这类产品的刺激性要大于其他的保养品,因此在使用之前最好做个皮试。治疗痘痘产品:只能局部性的涂抹,范围也不可过多,最好是用棉签沾产品涂抹。另外,上火痘与饮食有莫大的关系,而与胃对应的便是口周,口周附近是长痘的高发区,一定要多加防范,如果经常性的长痘,平时一定要涂抹预防性的祛痘产品。

  上火长痘痘的排毒食物

  1、苦瓜

  苦瓜虽然味苦,很多人都不爱吃,但是苦瓜降火的功效还是非常好的。所以为了快点让脸上的痘痘消掉,还是多吃些苦瓜比较好。

  2、苹果

学习啦在线学习网   苹果属于凉性水果,上火长痘痘的话多吃点苹果也可以起到降火的作用。而且苹果中维生素丰富,也可以为祛痘起到一定的作用,可以帮助痘痘更快的褪去。

  3、柚子

  柚子降火的功效也很不错,多吃点柚子可以促进痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效,可以让体内的毒素很快的排出。

  4、莲子芯

学习啦在线学习网   莲子芯味苦,有寒性,吃莲子芯可以发散心火,所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外,还可以用来泡茶,泡茶时加点竹叶或者甘草,可以让莲子芯排毒的效果更好。

  5、梨

  梨是很好的清热学习啦在线学习网降火的水果,一般我们上火吃梨的时候,吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去,这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话,就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。

  6、绿豆

  绿豆也是清热降火的好食物,如果上火长痘痘了,那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤喝,煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花,一起煮,可以起到清热解毒学习啦在线学习网的功效,能迅速的清除内火,让皮肤上的痘痘更快的好起来。

脸上上火长痘怎么办

在节假日大吃大喝后,相信很多人都多了一个肌肤烦恼,那就是脸上不断冒出的上火痘痘,面对这类痘痘我们要怎么办呢?下面学习啦小编教大家几个快速去除上火痘的好方法。 脸上上火长痘痘的调理办法 一、深层清洁,让毛孔通畅 天气干冷时,毛孔油脂不多,但代谢
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 脸上毛囊炎怎么办
    脸上毛囊炎怎么办

    学习啦在线学习网毛囊炎是生活中常见的一种皮肤炎症,毛囊炎的存在给患者带来严重的不便,那么脸上出现毛囊炎该该怎么办呢?饮食又要注意哪些事项?以下是学习啦小编

  • 脸上毛孔粗大的原因
    脸上毛孔粗大的原因

    有些人会觉得疑惑,每天都有护肤,为什么毛孔还是会变得很粗大,是什么原因导致毛孔越来越粗大呢?下面跟学习啦小编一起来了解一下吧! 脸上毛孔粗大

  • 脸上毛孔粗该怎么办
    脸上毛孔粗该怎么办

    学习啦在线学习网很多肌肤问题根源在于毛孔粗大,虽然用心呵护,但是难以改善毛孔粗大的肌肤问题怎么办,我们要改善毛孔粗大的问题呢?以下是学习啦小编整理的一些相

  • 脸上有红血丝的原因是什么
    脸上有红血丝的原因是什么

    如果脸部角质层薄就会很容易导致皮肤出现红血丝,不仅会影响皮肤的状态,还很容易出现一些皮肤疾

67984