经期喝菊花茶好吗_经期适合喝菊花茶吗

　　很多女性明白菊花茶对身体的好处，因此日常生活中把菊花茶当成日常的一种保健学习啦在线学习网品，那么，经期能喝菊花茶吗?下面就不妨跟随学习啦一起来了解下吧!

　　经期不宜喝菊花茶

　　女性朋友们都知道,月经期间的饮食是非常关键的,稍有不慎就可能对身体造成一定程度上的伤害。

　　菊花茶性寒,经期不宜喝。由于菊花茶性寒,属寒凉型饮品,因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶,不然会加重经期的不适,甚至会落下痛经的毛病。经期是可以喝枸杞茶的。因为枸杞子味甘,性平。入肝、肾经。本品质体柔润多液,是一味补养肝肾冲督精血之品。功擅补阴壮水、滋水涵木,以治肝肾不足,精血亏损所引起的腰膝酸软、头昏耳鸣学习啦在线学习网、遗精滑泄,以及肝肾不足,精血不能上荣于目所引起的眼目昏花、视力减退。另外,它对肝脏尚有保护作用,可用于治疗慢性肝炎、肝硬变,症属阴虚者。

　　其实女性在经期的时候是不能喝菊花茶的,经期喝菊花茶可能会引起痛经的症状的,因此经期的女性最好是不要喝菊花茶。如果实在喜欢喝的话,最好还是要少喝一点,这样对自己的健康才是最好的。

　　经期的简介

　　经期:既可以指女性一次月经的行经时间,也可指月经的周期。女性独有的生理状况,而男性没有经期。

　　经期女人肚子疼的原因

　　一般来说,青春期女孩在月经初潮后,来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象,或是有点犯困,这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍,面色苍白,手脚冰冷,还恶心呕吐的话,就属于医学学习啦在线学习网上的“痛经”了,应该到医院及时查清引起痛经的原因。

　　一般来说,在月经初潮后的1～2年里,由于子宫还没有发育好,或者宫颈管狭窄使经血外流不畅,或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等,都可能引起痛经现象产生。还有些女孩,一快来月经时,精神就紧张,害怕肚子痛,结果反而导致痛经。还有遗传的因素,比如母亲有痛经,女儿也会发生痛经。

　　菊花的作用

　　抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。

学习啦在线学习网 　　增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。

　　有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。

　　对心血管系统的作用尤为显着。有显着扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病学习啦在线学习网均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显着成绩。

　　对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。

　　女性经期喝什么茶好

　　玫瑰茶,喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,有效解除经期综合症。

学习啦在线学习网 　　在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

学习啦在线学习网 　　红茶,红茶是有暖胃的作用的,性温,比较适合女性经期的时候喝。

　　枸杞红枣茶,枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容学习啦在线学习网养颜,益气补血。枸杞被称为西夏奇果,有极其神奇的生命力,把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味),放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。

　　注意:喝茶不宜过浓,茶如果较浓,可能因为其中含的咖啡因茶碱,造成月经前后的不适。

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