服用艾附暖宫丸的注意事项
艾附暖宫丸经行有块伴腹痛拒按或胸胁胀痛者不宜选用。服药后痛经不减轻,或重度痛经者,应到医院诊治。艾附暖宫丸成分中当归用于因血虚引起的各种证候。临床使用当归不可过量,服药后也应注意有无不良反应。下面就让学习啦小编告诉你服用艾附暖宫丸的注意事项,欢迎参阅
服用艾附暖宫丸的注意事项有以下几点
学习啦在线学习网 1.忌食辛辣、生冷食物。注意保暧。
学习啦在线学习网 3.经行有块伴腹痛拒按或胸胁胀痛者不宜选用。
4.平素月经正常,突然出现月经过少,或经期错后,或阴道不规则出血或带下伴阴痒,或赤带者应去医院就诊。
5.治疗痛经,宜在经前3~5天开始服药,连服1周。如有生育要求应在医师指导下服用。
患了“宫寒”应怎么调养呢
学习啦在线学习网 关键是要改变自己的生活习惯。首先,要注意保暖,特别是在寒冷的冬季,“美丽冻人”是要不得的。
学习啦在线学习网 其次,在饮食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等 ,多吃些温阳的食物,例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。
再次,“宫寒”的人还应适当加强运动,一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
学习啦在线学习网 此外,还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟,可以起到很好的效果。
女性宫寒的日常症状
1.要想解决宫寒,当然是先了解下,女性宫寒日常症状,确定自己是否宫寒。
倒霉时肚子痛且月经不调
2.舌苔薄白多津
学习啦在线学习网 3.手脚冰冷、特别怕冷
女性宫寒治疗方法
学习啦在线学习网 1.饮食上:要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等 ,多吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等驱寒温补之物
2.衣着上:
学习啦在线学习网 ①注意保暖,在冷环境中(空调、风扇下),一定要注意腰部保暖。
学习啦在线学习网 ②不能穿太紧身的衣服,容易气血不通。
3.运动上:寒性体质者、需要通过运动来改善体质。在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。