粉刺脓包怎么去除

　　我们都想远离粉刺烦恼，像别人一样有着光洁漂亮的肌肤，所以首先得学会解决粉刺烦恼。那么到底这脓包型粉刺怎么快速消除呢?下面学习啦小编为大家整理了有关粉刺脓包的去除办法学习啦在线学习网的资料，希望对大家有帮助。

　　粉刺脓包的去除办法

　　1、芦荟祛粉刺

　　把买回来的新鲜芦荟洗净切小片，敷在长粉刺的地方大约10-15分钟，然后取走再用水洗净，这样不仅可以祛粉刺，还可美白哦。

　　2、调理排毒

　　随着生活压力的加大，避免不了因急火攻心产生粉刺。不是很严重的，平时可以喝菊花茶、蒲公英茶败败火。

　　如果是皮肤底子本身就比较差，粉刺长的比较严重的，就直接用含有苦参、甘草、百部去粉刺成份最好最安全的朴芝兰，一般不是特别严重的粉刺都可消得很干净。因为皮肤毛孔得到全面排毒调理和油脂平衡，以后粉刺就很难再长。

学习啦在线学习网 　　3、保证睡眠质量

学习啦在线学习网 　　睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，粉刺在这个时候就很容易冒出来，这种粉刺最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以!

　　保证每天8—10小时的睡眠，拒绝熬夜,出现粉刺后及时清洁消炎，以防恶化。

　　4、注意个人卫生

学习啦在线学习网 　　与脸部接触的物件，相似被卧、褥单、枕头、洗脸肥皂等，要经常维持干净，维持清洁的最好办法，就是经常荡涤，并曝晒于艳阳下，因为紫内线存正在暗杀病菌的成效，使得病菌无奈成长，因为请养成完全洗净褥单、被卧的习惯，洗后还要拿进去晒晒太阳。

　　长粉刺脓包的注意事项

　　1、需检查自己的护肤品

　　脸上长粉刺脓包需要检查自己的护肤品，自己是否属于油性皮肤用的护肤品却又太过滋润或者太过油腻了?油性皮肤脸上油脂分泌较多，气温的回升会导致脸上油脂分泌加剧，这时候使用太过滋润或者油腻的护肤品会导致脸上毛孔堵塞，粉刺也就在脸上滋生了。如果长时间使用不适合自己肤质的护肤品，粉刺也就变成粉刺脓包了。

　　2、需选择适合洗面奶

　　脸上长粉刺脓包需选择适合自己肤质的洗面奶，如果经常使用一些偏碱性的洗脸皂或者油分太多的洁面乳，这会使脸上皮肤受不了而长粉刺发出对妹纸这种错误行为发生抗议，选择不适合自己的洗面奶不仅会长粉刺还会使皮肤干燥、过敏、毛孔堵塞等情况。选择合适自己的洗面奶也是帮助消除粉刺脓包的一种方法。

　　3、饮食需平衡

　　脸上长粉刺脓包的时候，需要饮食均衡。脸上皮脂分泌旺盛会使得脸上长粉刺脓包，如果这时候吃一些辛辣的食物，会刺激脸上油脂分泌从而使脸上的粉刺脓包增多。在脸上长粉刺脓包的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜与水果，减少辛辣食物、脂肪较多的食物摄入，这样才能有效抑制脸上粉刺脓包的生长。

　　建议水果：苹果、柠檬、香蕉、梨子、山楂、木瓜、葡萄、枇杷、猕猴桃、芒果等。