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女人如何紧致肌肤

时间: 芷婷783 分享

  女人的青春好像特别容易流逝,30岁以后脸上就会慢慢长出皱纹,美容护肤抗衰老成了很多女性朋友共同要解决的问题。接下来学习啦小编为你整理了紧致肌肤的小诀窍,希望对你有帮助。

  紧致肌肤的小诀窍

  恢复肌肤弹力的第一步——收缩毛孔

  皮肤的特征就是粗大毛孔引起的粗糙表面,这是因为旺盛分泌的皮脂不断积累,使角质层变厚,水分和营养无法传递至皮肤深层而出现的现象。

  因此,首要任务便是补充水分。但是,之前要认真进行毛孔管理,这对打造水润细腻的肌肤可起到很大的帮助。最具代表性的方法就是用冰水洁面。

  进行干净彻底的深层洁面后,取除10个左右的冰块放入水中,再稍微冲洗面部,即可有效收缩毛孔,同时对受到刺激的部位还能起到出色的镇定效果,值得参考。

学习啦在线学习网   打造水润美肌的核心——补充水分

  收缩毛孔后,便应开始真正的补水管理了。可以使用水分含量丰富的补水产品,当然,最好选择吸收迅速、保湿能力强的产品。

  能满足以上条件的当然就是“啫喱”质地的补水产品。但是,在购买的时候一定要确认产品内除了核心的补水成分外,是否还有对肌肤有益的营养成分。

  在此公开一个小技巧,直接将产品像敷面膜一样足量涂抹于脸部,可以有效镇定皮肤在白天受到的各种刺激,同时还能为肌肤补充充足水分,收获到意想不到的效果。

  塑造年轻健康的肌肤——紧致按摩

学习啦在线学习网   在补充充足水分后,要想让皮肤变得更加弹嫩紧致,则需要一定的弹力修护技巧。此时不仅需要使用对改善弹力有益的产品,平时还应多进行些简单实用的紧致按摩,双管齐下,可使效果加倍。

  首先准备2个玻璃瓶,放入冰箱冷藏10分钟,待瓶身变凉后放在两侧耳朵后面,顺着淋巴腺由上至下轻轻按摩即可。可促进淋巴循环,使污垢的排出更加顺畅,从而有效改善肌肤弹力,帮助打造紧致美肌。

  平时在洗脸时,首先用热水加洗面奶清洗脸部,清洗干净之后,赶紧食用冷水来冲几下,这样的热帐冷缩原理,这对于很好的紧致肌肤很有效果哦!就这么简单的一个洗脸步骤,有效的预防毛孔粗学习啦在线学习网大、皮肤衰老的情况,大家可得注意哦!

  紧致皮肤的方法

  1、面膜护理

  要想皮肤变得紧致、细腻,要从平常的护理做起哦,平时的时候可以多建议做一些补水的面膜,多给肌肤补充水分,皮肤才能够变得细腻、紧致。

  2、使用紧致护肤精油

  可以 选择一些紧致肌肤效果的精油来使用,使用少量的紧致肌肤的精油滴入冷(热)水中,再将毛巾拧干,敷在面上,让肌肤慢慢的吸收,能够起到紧致、护肤的作用。

学习啦在线学习网   3、多加进行肌肤按摩

  每天晚上睡觉前,可以多加进行肌肤按摩,肌肤按摩能够促进血液循环,同时也能够起到拉伸紧致肌肤的作用,不过要持之以恒哦,这样才能够更好的紧致肌肤,反之长皱纹。

  4、注意肌肤的防晒工作

  平常要多加注意肌肤的防晒工作哦,皮肤提早老化都是过度的阳光暴晒造成,所以平常出门在外要多加注意肌肤的防晒工作。

  5、冷热水交替洗脸

  这个很简单,平时在洗脸时,先用热水洗脸,洗完脸后再用冷水冲几下,热帐冷缩,这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

  6、注意饮食均衡

  平时可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果,可以保护皮肤内的胶原蛋白,从而可以防止皮肤的老化。同时也可以多补充一些含有蛋白质类的食物,比如说肉类、鱼类、鸡蛋类的食物。

学习啦在线学习网   7、嚼口香糖紧致肌肤

  经试验证实,每天咀嚼口香糖15分钟的人,几星期后面部皱纹开始减少,面色也更加红润。这是因为,牙齿在咀嚼东西的时候用力较大,肌纤维增粗,皮肤紧致,同时改善血液循环,增强面部细胞的新陈代谢,皱纹也随之击退。


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