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怎样进行产后祛斑的小妙招

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  爱美的妈妈们知道怎样进行产后祛斑吗?知不知道祛斑的小妙招呢?下面是学习啦小编为大家整理的产后祛斑的小妙招,一起来看看吧!

  产后祛斑的小妙招

  妙招一、苹果柠檬面膜

  苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物学习啦在线学习网油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用温水洗干净。隔天一次,一个疗程为20天。

  妙招二、蜂蜜柠檬面膜

  鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁),橄榄油10滴、面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后 15~20分钟左右取下,用温水洗净。

  妙招三、番茄玫瑰面膜

  先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分,可防止皮肤干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少许面粉调成膏状,涂于面部保持15分钟左右取下,用温水洗净。

  妙招四、银耳祛斑面膜

  成分:银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

  制作:将以上共研成细末,并配面粉5克,用水调和。

  用法:将其涂面,每次30分钟。

  功效:滋养肌肤,茯苓能祛斑,并引导诸药直入肌肤,但皮肤有炎症的女性慎用。

  产后祛斑的食疗偏方

  苦瓜羊肉汤

  材料:黄精1两、女贞子3钱、羊肉片半斤、苦瓜1根、适量大白菜、大骨头、生姜、米酒等。

  制作方法:

  1、把中药学习啦在线学习网材放入药袋,与大骨头、生姜、米酒炖煮一小时

学习啦在线学习网   2、去除药袋和大骨头后,依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片,煮熟后即可食用

  推荐理由:苦瓜、大白菜、黄精、女贞子均是凉性食材学习啦在线学习网,羊肉则有温补效果,既能清除燥热,让皮肤白净不再长痘痘,也能温补产后新妈妈的身体。

学习啦在线学习网   芝麻薏仁山药牛奶粥

  材料:黑芝麻粉、山药粉、薏仁粉、奶粉(以豆浆代替也可)、蜂蜜适量

  制作方法:

  取黑芝麻粉1/3汤匙、薏仁粉1汤匙、山药粉1汤匙、奶粉2汤匙,冲泡成250㏄的饮料,调匀即能饮用

  推荐理由:既香醇好喝,又能润肠通便,清热除湿,消除孕斑。

  逍遥美颜茶

学习啦在线学习网   材料:醋柴胡3钱、白芷1钱、白芍3钱、白术3钱、当归2钱、炙甘草1钱、茯苓3钱、女贞子2钱、薄荷5分、桂枝1钱、生姜3片

  制作方法:

  把中药材置入纱布袋,加上1500㏄的水熬煮45分钟左右,即可饮用。

学习啦在线学习网   推荐理由:此茶具有行气活血、疏肝解郁、滋肾美白的效果,当作平日茶饮之用,可让皮肤水嫩美白,痘痘、斑点全不见。

  番茄蒸蛋

学习啦在线学习网   材料:番茄、鸡蛋

  制作方法:

学习啦在线学习网   1、番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟

  2、鸡蛋打散、调味、加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成

  推荐理由:番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。

  新妈妈长色斑的原因

  新妈妈的色斑大多属于妊娠斑,会随着产后的身体恢复渐渐消失,但是通常比较缓慢,如果新妈妈想尽早的恢复健康,就要进行一些自我的调理。新妈妈无论多忙都要保证每天8小时以上的睡眠,调整内体激素的分泌,均衡营养,维生素C具有美白皮肤的作用,可以注意补充摄取。适量的进行体育学习啦在线学习网锻炼,使排泄更加顺畅。日晒可使新妈妈妊娠斑加重,因此新妈妈外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。


怎样进行产后祛斑的小妙招

爱美的妈妈们知道怎样进行产后祛斑吗?知不知道祛斑的小妙招呢?下面是学习啦小编为大家整理的产后祛斑的小妙招,一起来看看吧! 产后祛斑的小妙招 妙招一、苹果柠檬面膜 苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),如系干性过敏性皮肤,可加适量
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