用什么面膜祛斑效果好

　　淡斑面膜分子小，能够深入肌肤，让肌肤美白通透，色斑明显减少，那么用什么面膜祛斑效果好?以下是学习啦小编给你推荐的用什么面膜祛斑效果好，希望对你有帮助!

　　自制面膜祛斑的方法

学习啦在线学习网 　　NO.1 醋蛋美白面膜面膜

学习啦在线学习网 　　选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。

学习啦在线学习网 　　NO.2 白芷美白面膜

　　白芷10克，白附子10克，将两味中药学习啦在线学习网共研细末，加水和蜂蜜适量调和，将其敷面，20分钟后洗净。

学习啦在线学习网 　　NO.3 苹果面膜

　　先将苹果去皮去核，再捣成泥状，敏感或干性肌肤可以加入适量的牛奶，油性皮肤 加入适量蛋清;然后将将苹果面膜敷到脸上，15-20分钟后用清水洗净即可。这款苹果面膜具有美 白祛斑的美容护肤功效。

　　NO.4 中医美白偏方

学习啦在线学习网 　　牡蛎90克(烧为粉)，土瓜根30克，白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。每晚用以涂面，早晨用温水洗去。此方可以使皮肤白皙，减少细小的面部皱纹。

学习啦在线学习网 　　NO.5 芦荟面膜

学习啦在线学习网 　　把芦荟叶去刺洗净，再与黄瓜一起榨成汁，最后后放入 蛋清、珍珠粉和适量面粉，搅拌成糊状即可。洁面后敷在脸上，大约15分钟之后洗净即可。

学习啦在线学习网 　　NO.6 杏仁咖啡蛋白面膜

学习啦在线学习网 　　将杏仁以热水泡软，捣成泥，将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中，每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

　　导致长斑的原因

　　1、紫外线

　　吸收过多紫外线，便会制造很多自由基，使大量细胞受破坏，形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同，面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分，较易受年龄老化、荷尔蒙因素等影响，当太阳直接照射时，造成紫外线侵袭而出现面斑。女性受荷尔蒙因素影响，往往比男性更易得面斑。女性皮肤较男性白嫩，皮层较薄，所以越白的皮肤就越容易长斑。

　　2、内分泌失调

　　怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着;酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着;营养学习啦在线学习网不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢也会导致斑点。

　　肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良;糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢;甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加;皮肤病学习啦在线学习网或暗疮、粉刺引起色素沉着;老化会引起新陈代谢机能降低。

　　3、精神压力大

　　当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。当女人精神压力大、过度疲劳、神经学习啦在线学习网功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

　　祛斑的小窍门

　　一、绿豆百合汤

学习啦在线学习网 　　先将绿豆、赤小豆以及百合洗净，然后用适量清水浸泡半小时，再放入到锅中用大火煮沸后，改以小火煮到豆熟，根据自己的喜好加盐或糖调味，每天喝一碗，绿豆和百合中所含的维生素就能促使脸部的黑色素还原，起到淡斑祛斑的作用。

　　二、果汁祛斑

学习啦在线学习网 　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，有效祛斑，防止皮肤血管老化，防治动脉硬化的作用。温馨提示：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素，白天尽量少吃。

　　三、洗脸祛斑

　　把大米放入容器中，倒入自来水，搓洗后留下第2次淘米水备用。将留下的淘米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的淘米水，倒入洗脸盆中。 加入约淘米水1.5倍的温水即可。可帮助保持肌肤的滋润。用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗后，可涂抹黛芙薇尔去斑组合，令肌肤白皙细腻。