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祛斑养颜汤怎么做

时间: 凤梅44 分享

  祛斑养颜汤,做法简单又可口,并达到养颜效果。那么祛斑养颜汤怎么做?以下是学习啦小编给你推荐的祛斑养颜汤怎么做,希望对你有帮助!

  祛斑养颜汤的做法——解毒美白

  原料:丝瓜100克,冬瓜100克,蜂蜜适量

  做法:

  1、将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中,加水漫过。

  2、先用大火煮开,继而用文火煮30分钟,捞出冬瓜、丝瓜,在汤中依口味加蜂蜜。

  丝瓜苦味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。冬瓜含蛋白质,粗纤维,糖,钙,磷,铁,胡萝卜素,硫氨酸,核黄素,尼克酸,维生素等,味甘淡、性凉,入肺,有利水,消瘀,美白等多种功效。丝瓜、冬瓜合用,美白之功效益增,常饮此汤可祛瘀白肤。每日1次,特别是肥胖瘀肿肤暗者可常食!

  功能:养颜消斑,祛风除湿。

  本膳用白芍,柔肝敛肝;香附,疏肝理气;白芷,祛风养颜;百合,养肺滋阴;糯米,和中养颜;加上蜂蜜,可润肠泽肤、防治黄褐斑

  祛斑养颜汤的做法——猪肾山药汤

学习啦在线学习网   配料:猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏仁50克,盐、姜、葱各少许。

学习啦在线学习网   制法:猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药,皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。

  功能:补肾健脾,补血养颜。

  本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

  祛斑养颜汤的做法——地黄老鸭煲

  配料:生地黄50克,山药30克,枸杞子20克,老鸭1只,葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。

  制法:老鸭,宰杀去毛、内脏,洗净切成小块,入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子,洗净,同鸭肉一起放锅内,加水、盐,煮至鸭熟,加味精调和,即可食用。

  功能:育肾养阴,泽面润肤。

  本膳用生地,滋阴养血;山药,健脾益气,和中养胃;枸杞子,补养肝肾,填益精血;鸭肉,含蛋白质、人体必需氨基酸,能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑,经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后,能祛斑养颜。

  祛斑养颜汤的做法——桃花白芷酒

学习啦在线学习网   配料:新开桃花25克,白芷30克,白酒1000克。

  制法:桃花、白芷浸酒,装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封,勿令泄气,1个月后,启用。每晚饮1小杯(约20毫升),同时可用少许搽面部。

学习啦在线学习网   功能:美容养颜,祛除黑斑。

  本膳所用桃花,有活血化淤之功;白芷,能祛风胜湿;白酒,有活血美容作用。

  祛斑养颜汤的做法——猪肾山药汤

  配料:猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏仁50克,盐、姜、葱各少许。

  制法:猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药,皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。

学习啦在线学习网   功能:补肾健脾,补血养颜。

  本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

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祛斑养颜汤怎么做

祛斑养颜汤,做法简单又可口,并达到养颜效果。那么祛斑养颜汤怎么做?以下是学习啦小编给你推荐的祛斑养颜汤怎么做,希望对你有帮助! 祛斑养颜汤的做法解毒美白汤 原料:丝瓜100克,冬瓜100克,蜂蜜适量 做法: 1、将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中,加水漫过。 2
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