学习啦_养生学堂>女性美容>美容知识>去斑>祛斑治疗>

用什么水果去斑美白

时间: 凤梅44 分享

  其实美容祛斑并没有那么难,日常的一些饮食也能达到美白去斑学习啦在线学习网的效果。那么可用什么水果去斑美白?以下是学习啦小编给你推荐的用什么水果去斑美白,希望对你有帮助!

  去斑美白的水果

  西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑学习啦在线学习网有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。

学习啦在线学习网   维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  黄瓜粥

学习啦在线学习网   取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

  一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥

  柠檬冰糖汁

学习啦在线学习网   将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

学习啦在线学习网   此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  食疗祛斑的方法

  豆芽

  主要是指黄豆芽、绿豆芽,虽源于黄豆、绿豆,但营养却更胜一筹。维生素C的含量极高,是低热低脂食品,可滋阴通便利尿。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎,提高大脑功能。

  萝卜

  萝卜分白皮、青皮、红皮等多种,既可生吃,又可熟食,其维生素C含量为梨的10倍,还含有干扰素诱生剂,具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉,有消除积滞、化痰解热、解毒等功效,萝卜能通便、抗菌,防胆结石的形成,降胆固醇,可预防高血压冠心病。生吃萝卜通便,每次可吃250克左右。

  柠檬

  柠檬水可以排除体内有害物质,美白、排毒学习啦在线学习网、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得啦。

  白菜

  白菜性微寒、味甘,具有解毒除热、通利肠胃的功能。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等,白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效。

  去斑的误区

学习啦在线学习网   1、自行盲目去斑

  很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有去斑功能的化妆学习啦在线学习网品,自行去斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了去斑的最好时机。因此,要选用正确的去斑方法,否则不仅没有解决问题,反而会加重色斑。

  2、分斑不分治

  皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等,每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象,也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同。但说到去斑,很多女性的了解都很模糊,可能一瓶霜油性肌肤的人在用,干性的肌肤在用,更甚者敏感性肌肤的人也在用,这样就经常出现严重的皮肤过敏现象,造成色斑复发加重,所以去斑一定要分肤质去才能达到真正的美白效果最大化。

学习啦在线学习网   3、认为色斑不可治

学习啦在线学习网   许多在美容院有过多次去斑经历的人对去斑失去了信心。其实,色斑当然是可以治愈的,只有针对不同肤质,根据斑产生的不同原因,提出针对性的去斑方案,才能达到最理想的效果。

  4、只顾“效果”不顾后果

  不少患者对去斑怀有一种急切的心情,总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情,使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法去斑或短期漂白肌肤去斑,看起来好像是立竿见影,其实他的皮肤表层正遭到严重损害,自身免疫力大大减弱,经太阳一晒,很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑,更为后期治疗增添难度。

猜你喜欢:

1.2017食物美白排行榜前十名

2.

3.自制水果美白祛斑面膜的方法

4.9种水果让你吃出美白嫩肤

5.

用什么水果去斑美白

其实美容祛斑并没有那么难,日常的一些饮食也能达到美白去斑的效果。那么可用什么水果去斑美白?以下是学习啦小编给你推荐的用什么水果去斑美白,希望对你有帮助! 去斑美白的水果 西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 用什么洗脸可以去斑
    用什么洗脸可以去斑

    学习啦在线学习网脸上长斑是一个困扰年轻女性朋友的一个大问题,它困扰着你的生活和工作。那么用什么洗脸可以去斑?下是学习啦小编给你推荐的用什么洗脸可以去斑,希

  • 什么土方法可以去斑
    什么土方法可以去斑

    当斑点在你的脸上越长越疯狂的时候,你是不是内心也无数次抓狂?那么什么土方法可以去斑?以下是学习啦小编给你推荐的什么土方法可以去斑,希望对你

  • 什么水果做面膜可以去斑
    什么水果做面膜可以去斑

    学习啦在线学习网相信面膜大家应该不陌生,这是现在很多人用来保养皮肤的一种必备护肤品,那么什么水果做面膜可以去斑?以下是学习啦小编给你推荐的什么水果做面膜可

  • 什么汤可以去斑美白
    什么汤可以去斑美白

    学习啦在线学习网去斑美白是不少斑点女战斗一生的事情,其实多吃一些对皮肤有利的食物也能达到去斑美白的效果,那么什么汤可以去斑美白?以下是学习啦小编给你推荐的

97147