祛痘面膜怎么做 制作祛痘面膜的方法

　　冬季长痘，是由于皮肤中没有足够的水分，经常感觉脸部紧绷，还伴有口干舌燥现在就和学习啦小编一起来学习一下如何自制祛痘面膜学习啦在线学习网吧，希望对你有所帮助。

　　自制祛痘面膜

学习啦在线学习网 　　1、芦荟祛痘面膜

　　做法：取30g芦荟洗净去皮，把果肉榨成汁备用，然后将其余两种中药研磨成粉，与芦荟汁一同混合搅匀，敷于面部15分钟左右，清洗干净即可。

学习啦在线学习网 　　功效：芦荟有消炎抑菌的功效，能消除痘痘，改善痘痘肌。

　　2、芦荟排毒面膜

　　做法：将准备好的新鲜芦荟叶清洗干净，然后切成小片状，再加上适量的纯净水，一起熬煮，煮沸后再开小火煮15分钟，隔渣取汁液加上些许蜂蜜调和，涂抹在脸上，15分钟清洗干净。

　　功效：这款面膜能排毒祛痘，并且还可以美白保湿，油痘肌很适合。

　　3、绿豆面膜

学习啦在线学习网 　　把3-5片新鲜的生菜叶，洗干净后放入榨汁机打成汁，放入两茶匙的绿豆粉充分混合，并一边搅拌一边加入纯净水，直到变成糊状待用。洁面后，热敷3分钟，把面膜涂抹在脸上，等待15分钟后用温水清洗干净。

　　绿豆和生菜都具有良好的杀菌消炎功效，能够控油抗痘，而且温和不刺激，适合各种肌肤使用，操作简单，每周使用1-3次即可。

　　PS：但是要注意，每次调制的面膜最好就是一次的分量，以保证最佳效果。

　　4、胡萝卜面膜

　　把半根到一根鲜红萝卜洗干净后，用榨汁机打碎，连渣带汁倒在碗中，加入1汤匙面粉捣成泥状，洁面之后，把面膜泥敷在面部，等待10分钟后用水洗干净，2天一次，可以去青春痘、去痘印、抗皱纹等功效。

　　长痘原因

　　1、额头长痘

　　一般痘痘长在额头，表示心火旺，血液循环欠佳。回顾一下，是不是最近的工作压力较大，脾气变得欠好。如果是这样，恰巧额头又长痘痘，那就对了。所以要养成优良的生活习惯，保证充分的睡眠，多听音乐，放松心情。还要记得多喝开水，非常是茶水，因为有些茶饮具有清火排毒的功效。有时间最好能出去旅行，如果没有很长的假期，在周末找一些同城的人一起进行户外运动学习啦在线学习网也好哦，舒解压力是最重要的哦!

学习啦在线学习网 　　2、双眉间长痘痘

　　双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。

　　3、鼻翼长痘痘

　　鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有：1.颈椎有毛病、2.卵巢出现问题、3.生殖系统疾病、4.消化不良、5.内分泌失调。日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。

　　4、左脸颊长痘

　　如果左脸颊的痘比较多，可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴，脾气急燥。

　　5、右脸颊长痘

　　右脸发痘是肺火较大，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸学习啦在线学习网道的保养，多喝开水，注意饮食，也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

　　6、唇周长痘

　　观察一下是否便秘，如果不改善便秘的情况，会导致体内毒素堆积。要有优良的饮食习惯，不要让宿便损害你水嫩光滑的肌肤。平时也要多吃富含纤维的蔬菜水果，养成定时排便的好习惯。

学习啦在线学习网 　　7、太阳穴、下巴长痘痘

　　太阳穴：经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。此时需要养成良好的饮食习惯。

　　下巴：内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

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