痘痘如何快速消除

　　熬夜容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘。那么想要快速祛痘要怎么做呢?现在就让学习啦小编告诉你痘痘如何快速消除，欢迎阅读。

　　快速祛痘的简单方法

学习啦在线学习网 　　1、消除顽固痘痘的第一古方：莹肌如玉散。

　　目前中药里面祛痘的古方中最火的要算莹肌如玉散了，莹肌如玉散出自《普济方》，莹肌如玉散是以楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。将这些药材一起研磨成粉，混合均匀后，每天取少量涂脸，即可祛除痘痘，令颜面光洁如玉，因而得名莹肌如玉散。

　　莹肌如玉散配方中不含绿豆，因为绿豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像绿豆一样有清热下火的效果，还能升发痘毒，所以祛痘之后一般不复发。莹肌如玉散祛痘的效果极佳，网上有很多网友都分享了莹肌如玉散的神奇祛痘功效，某宝上也有很多商家开发了莹肌如玉散。

　　2、冰块敷痘法

学习啦在线学习网 　　冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

　　3、冰块收敛水

学习啦在线学习网 　　冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

学习啦在线学习网 　　4、酸乳酪排便法

学习啦在线学习网 　　酸乳酪排便法养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。

　　5、鲜奶除痘法

　　鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶(不是奶粉学习啦在线学习网泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

学习啦在线学习网 　　6、芦荟黄瓜消炎法

学习啦在线学习网 　　芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!

　　祛痘小妙招

　　1. 酸奶祛痘

学习啦在线学习网 　　将喝剩的酸奶直接涂抹在清洁好的脸部上，10分钟后洗净即可。

　　2. 黄瓜祛痘

　　黄瓜给人一种非常清新的感觉，同样它也能让肌肤保持清新，控制油脂分泌、补充肌肤水分，从而预防和控制痘痘的生长。将黄瓜洗净榨汁，取压缩面膜浸入黄瓜汁中，然后敷在脸部10分钟，最好洗净即可。

　　3.珍珠粉祛

学习啦在线学习网 　　痘珍珠粉具有极佳的吸附作用，能吸除毛孔内的垃圾和油脂，保持肌肤的清爽。清洁好脸部，取适量珍珠粉加入清水调成膏状。然后均匀的涂抹在脸部，待面膜干至八成时洗净。

　　4.芦荟祛痘

学习啦在线学习网 　　芦荟具有清热消炎的功效。将新鲜的芦荟叶洗净去皮，放入榨汁机中榨取汁液。再取压缩面膜浸入芦荟汁中。清洁好脸部敷上，20分钟后取下洗净。能快速的愈合痘痘和防止痘痘生长。

学习啦在线学习网 　　5.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。少吃或不吃刺激性的食物，怎样去痘痘生活小妙招比如说辣椒，和油腻的东西。自制芦荟祛痘面膜材料：芦荟三十克、当归十克、黄芪十克。

学习啦在线学习网 　　怎样去痘痘生活小妙招作法：首先，将芦荟清洗干净去皮，将黄芪和当归研成细末怎样去痘痘生活小妙招，然后，将三种材料混合，再加入适量的清水均匀搅拌成糊状。彻底清洗干净脸部肌肤后可以敷上面膜。静待十五分钟后再用温水洗净即可。芦荟具有镇静肌肤和消炎的功效，能够有效去除痘痘，抑制痘痘的滋生。

学习啦在线学习网 　　6.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

　　7.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

　　8.不要用手抓或是挤，否则会让长痘的地方有疤痕。怎样去痘痘生活小妙招

　　9.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。怎样去痘痘生活小妙招阳光的曝晒是专业的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　　10.怎样去痘痘生活小妙招喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。