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什么方法除皱好 有效的祛皱秘诀

时间: 芷婷783 分享

  容颜随着年纪的增长,皱纹也会找上女人,这对于爱美女性来说是一个“硬伤”,容颜渐老该怎么办?下面学习啦小编告诉你几个除皱好的方法,一起来看看吧。

  除皱好的方法

  1、喝啤酒除皱。

  啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化清热学习啦在线学习网的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

  2、多按摩、提拉疲劳肌肤。

学习啦在线学习网   提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。在日常中多做这三个动作,有利于除皱,供大家参考。

  a、坐在椅子上,两脚自然学习啦在线学习网分开,背紧贴着椅背,挺胸收腹。把两手伸在椅背后面,相互紧扣,并向下拉伸。然后收紧肩胛骨,胸部向前挺,脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸,并且每拉伸至一个方向时即停顿5秒。

  b、坐在椅子上,双脚并拢,背部紧贴椅背,挺直上身。右手自然垂直在身侧扶住椅子,然后左手绕过脑后,伸到右耳上,把头部向左侧拉,拉到极限停顿5秒,然后换另一侧做此动作。

  c、站立,眼睛平视,然后把头向上仰起,眼睛直视天花板。把舌头向上伸出,维持5秒,然后把舌头向左右伸,各停顿5秒,再回复平视状态,然后重复做5次,稍做休息,再继续做一次此套动作。

  3、去角质改善皱纹。

  角质增厚一定会影响整体美观,并且皱纹特别容易出现,因此,防皱的关键一步离不开去角质,在护肤过程中,须加上皮肤的美容按摩,热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,保证肌肤能够更好地吸收保养品,从而改善整个皮肤问题

学习啦在线学习网   4、认真清洁肌肤。

  清洁,也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣,很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑学习啦在线学习网屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。所以,一定要注意清洁,可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中,也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

学习啦在线学习网   5、选食软骨素硫酸食物。

  软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性,是去皱学习啦在线学习网抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物,主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

  6、选择除皱化妆品。

  现在化妆品种类繁多,自然也有祛除皱纹的产品,不过市面上的产品中产品众多,因此要注意选择适合的、高质量产品,以免买到假货或是质量差的产品,使用后不仅达不到除皱的效果,反而更加伤害皮肤。

学习啦在线学习网   7、涂抹橄榄油除皱。

  每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。

  8、银耳去皱法。

学习啦在线学习网   用银耳加一点点水煮一个小时左右,最好熬成很厚的汤,然后敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看,蛮有用的。当然你要提前煮好,涂起来很快速。

  9、多吃水果除皱。

  平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,除皱效果,比如水果、蔬菜去皱丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间,要耐心等待。

  有效的祛皱秘诀

  1、额头纹

  用手指按住眼眉上缘的皮肤,并向上移动手指,且尽量不让眉毛上移,使额头绷紧5-8秒,然后放松,共做4次。此法可以加强额部肌肉的弹力。

  2、鼻纹

  用双手食指从眉头至眉梢沿着眉毛轻刮,左右各做5次;然后用手指从眉头至眉梢绕圈按摩,左右各做5次。

  3、眼纹

学习啦在线学习网   用双手压住太阳穴,并对抗这种压力,然后手指缓慢向颧骨移动,同时继续眨眼,大约5秒钟,如此重复做3次。

  4、嘴纹

学习啦在线学习网   双唇撮起向前突出,呈“O”形,同时用手指反复从上唇到面颊按摩5-8秒后,使嘴巴放松,过5秒后重复按摩5次。


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