妊娠反应有哪些
女性在怀孕期间会有妊娠反应,由此出现一些头晕学习啦在线学习网乏力、食欲不振、喜酸食物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状,妊娠反应有哪些呢?本文是学习啦小编整理妊娠反应的资料,仅供参考。
妊娠反应有哪些
1.重度妊娠反应
有些女性怀孕学习啦在线学习网后呕吐很厉害,无论吃东西与否都会呕吐,而且呕吐次数很多。不仅会吐出吃进去的食物, 还有胃液、胆汁甚至带血丝,似乎要呕吐出肠胃。若孕妇呕吐非常厉害,那么会导致体内水分和电解质含量不足,检查会发现尿酮体显示为阳性。此时孕妇需要及时就医,调节水电解质紊乱和酸碱失衡。
2.口味的改变
并不是所有孕妇都喜欢吃酸的,所谓的“酸儿辣女”不过是谣言罢了。个人口味不同,如果孕妇本身由于偏向于生男孩或者是女孩,且相信所谓的“酸儿辣女”,那么潜意识下会不由自主地嗜辣或者嗜酸,但是这并不能说明什么问题。在怀孕六周左右,孕妇会有呕吐、头晕、爱吃酸等反应,尤其是早起空腹的时候,一般到怀孕十二周就会消失。有些孕妇并不会有妊娠反应,而有些孕妇可能整个怀孕阶段都会有妊娠反应。有些孕妇的反应也许只会持续一天。个人妊娠反应的严重程度和发作时间也会有所不同,有些孕妇仅仅是恶心,而有些孕妇会剧烈呕吐。有些女性月经停经后三十天左右就会有孕吐反应,而有些孕妇月经过结束后之五十天以后才出现。
3.孕吐期进食的心理暗示
当孕妇肠胃有患病时,会因为不能吸收消化摄入的食物而发生呕吐的情况。怀孕期呕吐,肠胃并不会受到器质性的伤害,但是心理因素很重要。孕妇要怀有这样的想法:我身体健康,只要积极进食,就能为腹中孩子提供足够的营养。
在此前有一段时间,欧美国家的很多孕妇因为服用一种可以使孕吐消失的药物——“反应停”而生出大量畸形儿,这类事件给人类一个沉重的教训。孕吐并不是一种疾病,因此不必过多采取应对措施,尤其注意免受民间偏方的危害,也要胡乱用药。要学会接受,因为这是一种独特的体验。如果孕妇因为胎儿会因为自己经常呕吐而十分担忧的话,会使呕吐的症状加重。呕吐是很常见的情况,如果保持乐观的心态可以减轻呕吐,缩短妊娠反应时间。
4.过多的唾液
唾液多也是妊娠反应的一种症状,一般发生在早起有恶心感的孕妇身上,这是一种正常的情况,不必过于担心。若孕妇觉得唾液分泌过多很烦,或者觉得在别人面前会很不好意思,那么可以嚼口香糖或者使用薄荷味的的牙膏。刷牙这个办法不会影响到孩子,刷完牙后记得要将嘴巴漱干净。
学习啦在线学习网 5.阴道分泌物增多
学习啦在线学习网 在怀孕阶段,孕妇会感觉阴道分泌物变多,这是正常情况,且阴道分泌物有自净的效果,起到保护阴道和子宫的作用。孕妇要分辨分泌物是否正常:一般说来,阴道分泌物质气味略腥,但可以忍受并无臭味,颜色发白或着微微发黄。如果气味和颜色都不正常,那么需要及时就医。孕妇要注意清洗阴道,如有需要应购买孕妇专用清洗液。在购买有药物成分的洗液之前要咨询医生。
6.腰围增粗
学习啦在线学习网 准妈妈要有充分的准备,因为腰围会增粗。不要对以前的衣物依依不舍,而是应该选择适合孕期的衣服。最好穿休闲款式的衣物,可以购买有腰带或者系绳的衣服,这样就可以自行调节。也可以穿丈夫的I恤或者自己购买一件。不建议买很多只能穿两三个月的孕妇装。
出现妊娠反应的病因
学习啦在线学习网 妊娠反应是一种生理反应,情况轻微一般不需要进行处理。但是导致孕吐的原因还不明确,可能是因为激素作用和精神状态失衡有关。
1.激素
激素的影响是说孕早期孕吐最严重的时候,体内HCG 的含量达到峰值;如果怀有双胞胎或者水泡状胎块,那么女性体内HCG含量会增加,且孕吐会加重,这些情况都表明妊娠反应与激素水平有关。
2.肾上皮质功能
学习啦在线学习网 如果准妈妈妇肾上腺皮质功功能减弱,导致没有足够皮质激素分泌,那么孕妇体内水分和糖类代谢也会受到影响,因而会有头晕之类的症状,一般缓解症状的手段是进行皮质激素或ACTH治疗等。因此认为肾上腺皮质功能与妊娠呕吐有关。
3.其他原因
也有人认为体内缺少维生素B6也会导致妊娠反应,可以加重呕吐症状。如果生理期痛经学习啦在线学习网情况很严重,那么出现娠剧吐的几率增加。
怎么减轻妊娠反应
1.恶心呕吐吃不下
(1)少吃多餐,且不要空腹。
(2)饮食要清淡些,过于油腻、重口的食物尽量不宜吃。如果孕吐严重,不妨吃些面包、饼干之类的食物。吃完干点心后,最好过一个小时再饮水。
(3)注意补充水分,避免缺水,香蕉以及运动饮料可以补充人体所需的电解质。
学习啦在线学习网 (4)注意开窗通风,确保屋内空气新鲜,尽可能不要去有异味的地方。
学习啦在线学习网 2.四肢无力易疲倦
(1)尽可能不要吃生冷、不宜消化的食品。
(2)适当减少运动和工作,注意休息充分。
(3)多补充电解质,头昏、身体乏力等症状可以得到缓解。
学习啦在线学习网 3.胃中食物回流至食道的、胸口灼热
(1)饭后三个小时内不要躺着或弯腰。
(2)睡前三小时不要吃东西、喝饮料,但是可以喝温开水
(3)不要抽烟喝酒,尽量不要吃辛辣、油腻的食物,也不宜吃巧克力。
学习啦在线学习网 (4)睡觉的时候可以把枕头处适当垫高一些,约2——3寸。
学习啦在线学习网 4.晚上容易失眠
学习啦在线学习网 (1)每天睡眠时间要固定。
(2)建议采用左侧卧睡姿,可以防止腿部静脉回流受到阻碍。
(3)睡前可以泡温水澡或者喝一杯热牛奶。但是泡澡水温不可以超过四十摄氏度,放入少许薰衣草浴盐可以促进睡眠。
学习啦在线学习网 (4)要放松心态,无法入睡的时候可以闭眼休息,在心中和胎宝宝交流。
5.睡觉时有时会抽筋
学习啦在线学习网 (1)晚上休息时候尽量穿长裤,同时稍微垫高双脚。
(2)可以做一些体操,也可以适当做散步、爬楼之类的运动。
学习啦在线学习网 (3)要多吃一些富含钙质的食物,或者通过吃钙片来补钙。
(4)抽筋的时候可以让家人帮忙按摩,或者热敷。可以把腿伸直,然后把脚底板面向自己拉动,可以缓解抽筋的不适。
6.便秘
(1)多吃莴苣之类富含纤维素的食物。
(2)不要过度饮茶,尽量不要吃巧克力、土豆之类的食物。
(3)每天可以做一些运动,例如广播体操。
(4)生活作息要合理。
学习啦在线学习网 (5)早饭前喝一杯水。每天要摄入至少一千五百毫升水分。
7.足部水肿
学习啦在线学习网 (1)控制摄入的盐分,水分可以不必限制。
(2)不要一直站立或坐着,要经常抬高脚休息一下。
8.头晕
(1)切勿一直站着,避免过度劳累。
(2)变换姿势时动作要慢一些。
(3)人多、通风较差的场所尽量不要去。
9.背痛
(1)捡拾物品学习啦在线学习网时不要弯腰,而是蹲下后捡拾。
学习啦在线学习网 (2)可使用托腹带,最好不穿高跟鞋,也不可提举重物。
(3)注意休息,最好工作一小时就休息五到十分钟。
(4)按照医嘱来做产前运动操。
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