治疗骨折的食疗偏方

　　骨折病人要注意适当的运动，也要注意饮食进补，骨折病人想要恢复的快要“以骨补骨”。骨折后，饮食、锻炼都很重要。骨质后的运动锻炼，要根据骨折的部位、类型和复位后的对位情况及稳定程度来决定学习啦在线学习网运动锻炼的范围、动作和运动量。关节锻炼不能多早也不能过晚，过早锻炼可能会导致再次脱位，而过晚锻炼会影响关节的恢复，至于何时开始锻炼最好遵照医生嘱咐。下面是学习啦小编整理的资料，希望大家能喜欢!

　　骨折会怎样

学习啦在线学习网 　　民间有“以骨补骨”的说法，认为骨折患者想要恢复的快就要多吃骨头，那么，这种说法对不对呢?

学习啦在线学习网 　　对于骨折要多吃肉骨头这种说法，首先要弄清楚骨折的恢复分期。

　　在骨折初期，我们肢体内部筋骨脉络都受到了损伤，气血不畅、淤积不散，这个时候饮食要以活血祛瘀为主;

　　到了恢复中期，骨折胃部肿胀情况有所消退，疼痛也减轻，这个时候骨与骨之间还没有连接，饮食用药要以接骨续筋为主;

　　到了后期，断骨初步愈合，但是筋骨软弱无力，这个时候要健壮筋骨、补气养血。

　　因此，骨折“以骨补骨”要从中期开始，如果过早进补，不仅不能促进骨折恢复，还会推迟恢复时间，影响骨折愈合。

　　骨折中期食疗偏方

　　材料：狗腱活猪排骨250克，川芎5克，当归6克，白芍10克，熟地12克，黄芪15克，红枣3颗，生姜3片

　　加减：上肢骨折加桂枝6克，躯干骨折加杜仲10克，下肢骨折加准牛膝15克。

　　做法：所以材料清洗干净，倒入锅中，加适量清水，炖汤。

　　服用方法：喝汤，每周喝2次。

　　功效：补气养血，调和营卫，适合骨折中期食用。

　　骨折后期食疗偏方

学习啦在线学习网 　　材料：续断、枸杞、狗脊、白芍各10克，黄芪15克，熟地12克，川芎5克，当归6克，生姜3片，红枣3颗，猪腱活猪排骨250克

学习啦在线学习网 　　加减：上肢骨折加桂枝6克，躯干骨折加杜仲10克，下肢骨折加牛膝15克。

　　做法：材料清洗干净，放入锅里，加适量清水炖汤。

　　服用方法：喝汤，每周2-3次，连续服3-4周。

　　功效：补气养血、强筋壮骨，适合骨折后期食用。