学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>健康食谱>

最红烧排骨的做法

时间: 玉凤51 分享

  红烧排骨排骨酥烂,色泽金红。一般人都可食用下面是的烧排骨的做法资料,欢迎阅读。

  烧排骨食材准备

  烧排骨做法步骤

学习啦在线学习网   1.排骨洗净斩成小块。

学习啦在线学习网   2.准备好葱姜蒜 八角 辣椒 桂皮,用纱布包成料包。

  3.把排骨焯水备用。

学习啦在线学习网   4.炒锅放入少量的油,下入排骨煸炒。

  5.小火煸炒至排骨微黄。

学习啦在线学习网   6.倒出多余的油,下入冰糖继续煸炒上色。

  7.加入红烧酱油 料酒继续煸炒至汤汁收干。

  8.加入开水没过排骨。

  9.大火烧开,加入料包 葱姜蒜,转小火焖至1小时,加入盐调味,收干汤汁即可。小贴士排骨要煎至金黄,要做到2次收干汤汁,

  营养价值

  猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富地钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。

  排骨有很高的营养价值,猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

猜你喜欢:

1.

2.

3.红烧排骨的做法

4.

5.家常红烧排骨简单做法

6.冰糖红烧排骨的做法

最红烧排骨的做法

红烧排骨排骨酥烂,色泽金红。一般人都可食用下面是的烧排骨的做法资料,欢迎阅读。 烧排骨食材准备 烧排骨做法步骤 1.排骨洗净斩成小块。 2.准备好葱姜蒜 八角 辣椒 桂皮,用纱布包成料包。 3.把排骨焯水备用。 4.炒锅放入少量的油,下入排骨煸炒。 5.小火
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 做广东腊肠怎么做好吃
    做广东腊肠怎么做好吃

    学习啦在线学习网广东腊肠是广东汉族风味名吃,广东腊肠的做法有哪些呢?下面是的广东腊肠的做法,欢迎阅读。 广东腊肠的做法1:青椒香肠 材料 主料:香肠450g、青椒

  • 最简单水煮鱼的做法
    最简单水煮鱼的做法

    水煮鱼口感滑嫩,油而不腻,辣而不燥。最简单水煮鱼的做法有哪些呢?下面是的最简单水煮鱼的做法,欢迎阅读。 最简单水煮鱼的做法1 原料:1.去鳞去鳍

  • 最简单水煮鱼的做法教程
    最简单水煮鱼的做法教程

    学习啦在线学习网水煮鱼鱼肉鲜嫩,麻辣适口,风靡全国,经久不衰。最简单水煮鱼的做法有哪些呢?下面是的最简单水煮鱼的做法教程,欢迎阅读。 最简单水煮鱼的做法1

  • 最简单酸菜鱼的做法
    最简单酸菜鱼的做法

    酸菜鱼肉肥嫩,酸菜鱼是四川川菜中最有名的菜菜肴之一,最简单酸菜鱼的做法有哪些呢?下面是的最简单酸菜鱼的做法,欢迎阅读。 最简单酸菜鱼的做法

110520