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如何凉拌藕好吃入口爽脆

时间: 玉凤51 分享

  凉拌藕片口感微甜,入口爽脆,是一种不可多得的瘦身蔬菜,凉拌藕怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

  1.准备剁椒,莲藕刮皮洗净

  2.藕切薄片

学习啦在线学习网   3.锅里烧热水,把藕片焯水,捞起沥干水分

  4.加入适量的盐、砂糖

  5.加入白醋

学习啦在线学习网   6.加入少许芝麻油

  7.拌匀上盘

学习啦在线学习网   8.加上剁椒即可

  小贴士

  莲藕可以生吃,快速焯水即可,喜欢生脆的口感,可以捞起马上投入冰水

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