头皮出油脱发的原因

　　很多人的发质是油性发质，天天都要洗头发，不然头发油就影响心情了。想要知道头皮出油脱发的原因是什么吗?下面由学习啦小编为大家整理的头皮出油脱发的原因，希望大家喜欢!

　　头皮出油脱发的原因

学习啦在线学习网 　　1、吃得油腻、辛辣,不良生活习惯

　　皮肤科医生表示,现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻、辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。

　　2、头发洗得太勤也出油

　　“大家都知道,时间长不洗头会出油,其实,洗头次数太频繁一样出油。”专家指出,皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。

学习啦在线学习网 　　3、有些洗发水不能控脂反而加剧出油

　　美容专家表示,病人看病开药有专业医生把关,但消费者购买头发洗护产品都是自主决定学习啦在线学习网,能否买到真正适合自己的产品,并科学使用,可能就真得打个问号了。

　　头皮出油的治疗方法

　　1、茶水呵护

　　你可以选择在每次蒸桑拿、油或洗发后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上,或是直接用茶水洗发,然后再用洗发水,把头发冲洗干净后,用煮好的浓茶再清洗一次,大概是揉约3分钟左右,最后用水洗干净,记住不要使浓茶附在头发上。概是经过一段时日后,头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了,这样的DIY护发不仅方便而且不会对头发产生负担,是值得尝试的护发方法。

　　2、头皮按摩

　　有时候,适当地做一些头部按摩,或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。这些都对减少头油有一定的帮助。适当的按摩能够让夏天被骄阳晒得发紧的头皮得到极大的放松。而且一些专业的梳理头发品牌的梳子,还能起到镇定、舒缓的功效,甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

　　3、打圈轻揉

学习啦在线学习网 　　在生理期的头发清洁很重要,首先你要做的是用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑,从而减少洗发水的用量,降低对头皮的伤害;之后再将洗发水倒在掌心,加水轻轻搓揉,洗发水起泡后,均匀涂抹在头发上,以打圈的方式轻揉,最后用清水彻底冲净。另外,还要少油多素。饭后应该多喝些温热的薄荷茶,并且最后可以坚持每天吃2个新鲜 果,补充身体水分,帮助调节油脂分泌并抗氧化。

　　4、梳发根

　　随身带一把梳子,一旦感到头发蓬松度下降,就可以握住一绺头发,用细齿梳子在根部上下快速梳几下,就会在根部制造出更多的空间。

　　5、头发经常剪

　　头发越长,在重力作用下就会越下垂,发根受到的拉力就越大,因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发,不仅可以帮助控油,对发根也有一定的保护作用。

　　脱发要注意的事情

　　1、不用尼龙梳子,最理想的是选用黄杨木梳,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

　　2、最好在烫发后20天再染发,否则发质将会迅速变差、发色也容易褪淡。卷发、染发后最好使用有润发效果的洗发露、护发素,给发丝一个日常的保养,而不只是定期焗油。这类有特殊功效的产品其所含的营养学习啦在线学习网成分容易让发丝吸收,不仅能提升染发后头发的明艳度,也能修复受损发质。

　　3、染发、烫发间隔时间至少3-6个月。一般日常生活中尽量不要使用吹风机吹干头发。

　　4、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。

　　5、要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不要使用劣质产品。选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

　　6、戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长,这对脱发的预防是很重要的。