缓解胃痛的食谱_缓解胃痛吃什么好

　　胃痛吃什么食物好?缓解胃痛我们可以吃些什么食物呢?如何有效缓解胃痛症状?缓解胃痛的食谱学习啦在线学习网这个问题由学习啦小编来为您解答!

　　缓解胃痛食谱

学习啦在线学习网 　　1.莲子粥：莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。

　　2.银耳红枣粥：银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。

　　3.莼菜羹：蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗

　　4.三仙炆排骨

学习啦在线学习网 　　材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨炆熟。

　　适合：食饱后胃胀胃痛，嗳气夹有食物味道及大便味臭者

　　材料及制法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。

　　适合：部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛者

　　6、健脾和胃汤

　　材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适量猪?及青红萝卜煮汤。

学习啦在线学习网 　　适合：胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。

　　胃痛喝什么好

　　1.鲜土豆100克，生姜10克，榨汁加鲜橘汁30毫升调匀，将杯放热水中烫温，每日服30毫升，适用于神经学习啦在线学习网官能症性胃疼、恶心、呕吐。

　　2.粳米60克，砂仁细末5克。粳米加水煮粥，待粥好后调入砂仁末，再煮沸1～2开后即可。早晚服食。此方对虚寒胃疼、胀满、呕吐有效。

学习啦在线学习网 　　3.鲜姜3～5片，红糖适量，以滚开水沏泡，趁热饮服，服后取微汗。适用于寒气犯胃的胃疼。

　　4.大葱3～4段，生姜3～5片，白胡椒面适量，以开水冲泡;或于火上煮葱、姜片刻，服时可加少量食盐调味，再放胡椒面，趁热饮汤。适用于因感受寒凉的胃疼。

　　5.桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。先用水煎山楂后再入桂皮，待山楂将熟去火，滤汁入红糖，调匀后热服。用于因饮食寒凉、粘滑太过所致的胃疼。

　　6.粳米100克，牛肉松25克(或其它肉松)。将粳米用常法煮粥，加入肉松调匀，趁热用食。适用于脾胃虚寒所致的胃疼。

　　7.佛手柑20克煎汤去渣，粳米100克，加水适量，煮粥，粥成后加冰糖并入佛手汤稍煮即可。每日服2次。此方对慢性胃炎学习啦在线学习网、胃气痛有较好的疗效。

　　8.新鲜瘦羊肉250克，切小块先煮烂，再同粳米同煮粥。每日服2次。此方治虚寒性胃疼、中老年气虚亏损、阳气不足、恶寒怕冷、胃脘疼痛。

　　在注意饮食的同时可以配合郑九味欣谓茶进行调理，用开水冲泡即可，它可以缓解胃部的不适，可以有效的帮助肠胃消化，增添胃部营养的，促进胃动力。俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，每天两杯郑九味欣谓茶，养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑，更主要的是能标本兼顾。

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