夏季如何退烧 夏季快速退烧的方法

　　夏季的时候也是有很多人会发烧的，那么你知道在夏季的时候我们要如何来退烧吗?下面学习啦小编分享了夏季快速退烧的方法，希望能帮助到你。

　　夏季快速退烧的方法

　　1、冷敷方法

　　用冷水或井水浸湿的毛巾，敷在病人的头部、颈部、腋下、腘窝等处。每隔3-5分钟更换一次，也可将冰块包在毛巾或布袋里，放在额头上。

　　2、冷水擦身

　　即用凉自来水擦拭全身皮肤。主要在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。

　　3、酒精擦身

学习啦在线学习网 　　用35%～50%的酒精(无酒精亦可用白酒代替)，用小毛巾浸湿后擦拭四肢、头部、颈部、胸背部。尤其应对腋下、腹股沟处要多次擦洗。每次5-15分钟，擦至皮肤发红为宜。30分钟后再测体温，若高烧不退，可重复擦洗。但要注意擦头部时，不能把酒精流入眼内。

　　4、温水擦身

　　适用于小儿高热。若小儿有发冷、脸色苍白、青紫，可用低于体温的温水擦拭。

学习啦在线学习网 　　5、室内温度不宜过高

学习啦在线学习网 　　通常情况下不要超过20℃。还应保持室内空气流通。

　　6、物理降温

　　就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。或冷敷，在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。

　　有助退烧的食物

　　1、绿豆

　　中医认为绿豆性味凉甘，有清热解毒学习啦在线学习网、祛暑的功效，可以防治发热发烧、浑身出汗、烦躁等症状。绿豆皮中的类黄酮是其具有清热功效的主要成分。

　　2、橙子

学习啦在线学习网 　　橙富含维生素，可提高人体免疫力，可有效缓解发烧症状。

　　3、牛蒡

　　有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效，它不仅能够清除表热，还能够清除里热。

　　4、鱼腥草

　　有清热解毒，消痈排脓，利水通淋的功效;现代医学则认为，鱼腥草的功效与作用有消炎抗感染的作用。

　　5、荸荠

　　富含一种叫荸荠英的物质，是寒性食物，能清热泻火，既可清热生津，又可补充营养学习啦在线学习网，最宜用于发烧病人，尤其是对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

　　老中医退烧方子

学习啦在线学习网 　　在小孩生病发烧的时候，轻易不要小孩给吃退烧药，也不要输液!

学习啦在线学习网 　　小孩发烧的时候有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液，孩子大部分会1-1.5个月就病，因为免疫功能退化的缘故。

　　退烧药方一

　　白萝卜，香菜根，生姜

学习啦在线学习网 　　是在小孩生病的时候，一个老中医给的。“香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给小孩喝，小孩喝下去会出汗退热的”各位妈妈们可以试试看，效果非常好。

　　退烧药方二

学习啦在线学习网 　　杏仁： 10克 桃仁：10克 栀仁：10克 枣仁：10克

学习啦在线学习网 　　将上面四味药研碎，切记一定要磨碎成粉末状!(一般药店都能提供研磨)。

学习啦在线学习网 　　取适量，用鸭蛋清(没有鸭蛋也可用鸡蛋)调成稀泥状(不能太干)，放在干净的纱布或其他干净布上，将药对准宝宝脚掌心，布最好长一点，可以在孩子脚上緾绕几圈用带子绑住(就象医院的一般敷药方法)，我一般还会在敷好的药外面再给他套上一双袜子，以免因为不舒服被孩子踢掉。

学习啦在线学习网 　　男孩敷左脚，女孩敷右脚。隔1-2个小时打开看看，如药干了，再换上新药，一般敷一到两次就基本能控制住高热，而且不反弹，无任何毒副作用。热退，敷药的脚底会出现黑色的药痕，这是正常现象。