简单消除眼袋的小妙招有哪些

　　眼袋大大的看上去分外沧桑憔悴，毫无精神，该怎么消除呢?小编精心收集学习啦在线学习网了简单消除眼袋的小妙招有哪些，供大家欣赏学习!

　　简单消除眼袋的小妙招

　　1、食疗法

　　眼袋大可以从日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容学习啦在线学习网食物，对消除下眼袋很有益处。

　　2、茶水冰敷法

　　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

　　3、冬瓜片敷法

　　冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果，冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。

　　4、胡萝卜+蛋清+藕粉

　　将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后再洗掉，可以使皮肤拉紧，恢复弹性和细腻。

　　5、使用眼霜或眼膜

　　使用眼霜或者眼膜，除了能去眼袋，还能对眼部肌肤起到一个净白和滋润的效果，使用眼霜的时候一定要配合手法进行轻轻的按摩，才能在消除眼袋的同时，舒缓眼部的黑眼圈的状况。

　　什么是眼袋

　　眼袋就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。

学习啦在线学习网 　　眼袋的特征：一般来讲，成年人，尤其是女性，在25-30岁之间就会生出眼袋，一般会发暗较黑，而且不论脸部表情怎样都会出现。

　　日常膳食来消除眼袋

学习啦在线学习网 　　一、多吃有助于保护眼睛的食物

　　富含维生素A和B的食物，如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏，还有能够补血养血、促进血液学习啦在线学习网循环的如苹果红枣鲜鱼汤，就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。

　　二、维持身体正常的新陈代谢

学习啦在线学习网 　　吃一些有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物，如红豆、冬瓜、薏仁等。

学习啦在线学习网 　　三、注意膳食平衡

　　多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，补充肌肤维持活力所必须的能量，如肉类、鱼类、蛋类，切忌盲目节食减肥学习啦在线学习网，以致营养不良或体重突降，大大影响皮肤弹性。

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