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不熬夜有眼袋怎么消除

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  有着大大的眼袋非常难看,想知道如何解决眼袋问题?小编精心收集了不熬夜有眼袋怎么消除,供大家欣赏学习!

  不熬夜有眼袋怎么消除

  1、冷敷消肿

  因为睡眠不足引起的眼袋,可以通过冷敷的方式来缓解,用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆学习啦在线学习网棉,也有消肿镇静作用。

  2、眼膜消肿

  自制小黄瓜眼膜敷在眼袋的部位,也可以帮助减轻浮肿症状,把切片的小黄瓜敷在眼袋位置,记得敷的时候要躲避阳光。

  3、按摩消肿

  睡前喝水引起的眼袋,需要多运动,常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,还要少吃过咸或过辣的食物,睡前不要喝太多水。

  做法:睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚坚持。

  4、眼霜消肿

  使用眼霜不要选择过于油性的眼霜,以免多余的油脂粒堆积在眼部周围,眼霜最好还是选用质地清爽的产品,保持眼周皮肤水分平衡,避免出现油脂粒堆积。

  眼袋去除妙招

  1、按摩改善眼袋

学习啦在线学习网   每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

学习啦在线学习网   2、水果切片敷眼

  每天晚上睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,长时间坚持就可以看到减轻下眼袋的美容效果,也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

  3、增加胶原蛋白

  日常多吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,为细胞的新生提供必要的营养学习啦在线学习网物质,对消除下眼袋也有帮助。

学习啦在线学习网   帮助去除眼袋的食物:绿茶、海带、芝麻、胡萝卜、冬瓜、薏仁等。

  去眼袋小贴士

  1、平时多做些眼睛保健,多按摩眼周,增加血液循环。

学习啦在线学习网   2、用较高枕头,避免俯伏睡姿。

学习啦在线学习网   3、不进食盐分重或辛辣食物,避免体内积存大量水分。

  眼下挂一双大眼袋,非常碍眼,千万别在睡前喝太多水,也不要吃太多过咸过辣的食物哦。

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