有关黑眼袋怎么快速消除

　　眼袋，对于爱美的女士来说是可怕的，如何去除这浮肿的金鱼眼呢?小编精心收集学习啦在线学习网了有关黑眼袋怎么快速消除，供大家欣赏学习!

　　有关黑眼袋怎么快速消除

　　1、眼霜

　　传统的说法是，美媚们25岁之后才开始使用眼袋，但是因为现代人的作息不规律，所以只要发现眼部肌肤出现问题就应该及时使用眼霜。

　　2、冬瓜片

　　冬瓜作为食材有着利尿祛湿的作用，所以冬瓜本身还是含有比较好的祛除浮肿的作用。将冬瓜切片敷在眼周，可以消除浮肿问题。

　　3、冷敷

　　将勺子冷冻十五分钟取出，盖在眼周部分。可以用于快速祛除早起时候眼周的浮肿，长期坚持对于祛除眼袋也是有帮助的。

　　4、淘米水

　　淘米水相信大家都知道吧，蕴含丰富的大米营养，有强大的美白和护肤的功效，还能够去除浮肿问题。

　　5、蜂蜜

学习啦在线学习网 　　蜂蜜中含有大量的蜂胶，这种成分有助于我们补充皮肤需要的营养，让皮肤看起来更加的紧致光滑。

　　6、眼部按摩

　　睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液学习啦在线学习网循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

　　7、茶水

　　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆学习啦在线学习网棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

　　8、食疗

　　平时常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　　消除眼袋的食谱

　　1、卷心菜牛肉汤

　　材料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、盐各少许。

学习啦在线学习网 　　做法：将牛肉洗净切成薄片，连同干姜一起放入锅内，加适量的水煮沸，而后投入已洗净、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉烂即可。

　　功效：补脾健胃，益气通络，牛肉性温，又含有丰富的蛋白质，能有效去除身体多余的水气，再加上卷心菜疏通经络的作用，使气血不再积滞于局部，眼袋自然就消除了。

　　2、苹果生鱼汤

学习啦在线学习网 　　材料：苹果约500克，生鱼约150克，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

学习啦在线学习网 　　做法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干，用姜落油锅煎至鱼身成微黄色，苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状，生姜去皮切片，红枣去核，瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚，然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右，加入盐调味，即可饮用，每日两次，早晚饮用。

　　功效：苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠，预防黑眼圈学习啦在线学习网的出现，防止眼下出现眼袋。

　　3、枸杞猪肝汤

学习啦在线学习网 　　材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

　　做法：猪肝、生姜分别用清水洗干净，猪肝切片，生姜去皮切2片，先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右，改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝，待猪肝熟透，加盐调味即可，早晚各一次。

　　功效：补虚益精，清热祛风，益血明目，预防肝肾亏虚所引起的眼袋。

　　4、洋参猪血豆芽

　　材料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

　　做法：将所有材料用清水洗干净，西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片，瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚，然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

学习啦在线学习网 　　功效：可养神、补血，清除眼袋。

　　5、当归鸡汤

学习啦在线学习网 　　材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

学习啦在线学习网 　　做法：先将当归、川芎、黄芪用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，日服1剂，分数次食用。

　　功效：可消除血虚所致的眼袋。

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