减轻眼袋的有效方法有什么
眼袋怎么消除?脸上挂着大眼袋,多大的眼睛都是浮云,小编精心收集了减轻眼袋的有效方法有什么,供大家欣赏学习!
减轻眼袋的有效方法
1、按摩改善眼袋
学习啦在线学习网 每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2、水果切片敷眼
每天晚上睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,长时间坚持就可以看到减轻下眼袋的美容学习啦在线学习网效果,也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
学习啦在线学习网 3、增加胶原蛋白
日常多吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,为细胞的新生提供必要的营养学习啦在线学习网物质,对消除下眼袋也有帮助。
学习啦在线学习网 帮助去除眼袋的食物:绿茶、海带、芝麻、胡萝卜、冬瓜、薏仁等。
4、用乳液保养
学习啦在线学习网 在使用乳液或者油类产品时,借助手法向上击打面部,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲,平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展,对下眼袋的减消都有帮助。
5、牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上,每天2次,每次10分钟,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水分平衡。
6、熬夜后泡杯枸杞茶
学习啦在线学习网 平时经常熬夜的朋友不妨自己自制一些安神养眼茶类,如枸杞茶。
想要远离下眼袋,就要改掉坏习惯,如熬夜、长期眯眼看东西、长期睡眠不足等,因为这些习惯都是会让眼部出现眼袋和黑眼圈的哦。
预防眼袋浮肿食谱推荐
苹果生鱼红枣汤
原料:苹果3只、生鱼1条、红枣10枚、生姜2片
制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状,红枣去核,生鱼煎至鱼身成微黄色,煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。
功效:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。
生活中眼袋急救法
1、每天保证睡眠充足,睡前尽量少饮水。
2、睡前做眼部按摩,帮助眼部水分循环分散。
3、用保鲜膜包几粒冰块敷在眼袋部位3、4分钟左右,连续敷一周可消除眼袋。
学习啦在线学习网 4、将新鲜黄瓜切薄片敷于眼袋部位可消除眼袋。
5、淘米水+蜂蜜也能有效去除浮肿,能够有效提拉紧致肌肤。
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减轻眼袋的有效方法有什么
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