下眼袋浮肿怎么改善
由于熬夜等种种原因导致mm们眼睛浮肿,变成金鱼眼。而改善下眼袋浮肿的方法却能帮你解决这个问题。那么,改善下眼袋浮肿的方法有哪些呢?请看 学习啦小编为你介绍!
眼袋分为三种,对症下药去除眼袋
类型一:水肿型眼袋
过量的水体堆积在眼周形成的鱼泡眼。这是由于在睡觉时眼周皮下组织血液循环缓慢,无法将水分带出,这多半是因为睡前喝太多水、饮食过重、鼻过敏、生理期、怀孕学习啦在线学习网等。这类眼袋可以使用促进循环的方法改善眼袋。
学习啦在线学习网 水肿型眼袋消除方法
坚持在睡前2小时内不要饮用水,平时的饮食也应该注意清淡,少吃些辛辣食品,更不要吃宵夜。为了加快循环,建议给眼周穴位按摩,这是最好的方法。
学习啦在线学习网 水肿型眼袋常见的去除窍门
窍门一:多喝利尿的饮料,通过多喝水、黑咖啡、茶利尿,可适当的消除眼部浮肿的现象。
窍门二:多吃消水肿的食物,例如红豆、绿豆、冬瓜、薏仁等,可以身体中多余的水分。
窍门三:冰敷热敷,这是最常见的急救法。冰汤匙或是化妆学习啦在线学习网棉冰水湿敷,然后再用热毛巾敷在眼部约3分钟,会有所疗效。
学习啦在线学习网 温馨小提示:用冷热交替敷眼袋的方法,与冷热交替浴的原理是一样的,都是为了促进血液循环和新陈代谢,但是要注意温度不宜太高,避免引起皮肤老化。
学习啦在线学习网 类型二:脂肪型眼袋
这类眼袋是与年龄有关的,当皮肤开始出现老化时,眼周皮肤筋膜就会提前老化,呈现出眼球松弛下垂,使得眼球下的脂肪突出,给人苍老苍桑感。
学习啦在线学习网 脂肪型眼袋去除方法
需要使用一款可促进血液循环的滋润型的眼霜。轻微的脂肪型眼袋可通过雷射改善,老化严重的则需要眼部整形术来割除。
学习啦在线学习网 类型三:肌肉型眼袋
肌肉型眼袋用手触摸质地较硬,且面积较窄,分布在睫毛下缘,这种眼袋通常是因为眼轮匝肌较为厚实所形成的眼袋。
肌肉型眼袋去除方法
这类眼袋也是需要通过外科整形来切除的,在疤痕愈合后会形成一条细细的小白线,但会隐藏在睫毛边缘,看上去并不明显。
消除眼睛浮肿的小窍门
窍门一:
用淡盐水浸透化妆棉,然后敷在眼睛下方约5-10分钟,然后抹上保湿型的眼霜。因为盐会加速皮肤水分的流失,因此必须要马上涂上眼霜补充水分。冷热棉片也是有讲究的,早上用了冷藏后的棉片敷眼消除,到了晚上则要用温热的棉片敷眼,达到促进血液循环的功效,可以改善长久的眼袋浮肿现象。
窍门二:
涂抹眼霜后,用冷藏后的汤匙代替指腹按摩眼周肌肤。用汤匙凸面盖住眼睛,然后再以顺时针的方向轻轻敲打眼周皮肤,加速皮下组织的血液循环,排除淤积的水分。
窍门三:
锻炼眼周皮肤。上眼睑和下眼睑要有意识的做闭合运动,每天100次左右的就行了。这种方法可以增强皮肤的紧致性,是专门针对因皮肤松弛而形成的眼袋。
窍门四:
学习啦在线学习网 茶水敷眼,建议使用绿茶,因为绿茶中的茶多酚是所有茶中含量最为丰富的一类,对于消除眼袋有很大的功效。先将绿茶水放到冰箱里冰镇约15分钟,然后用棉片浸透,直接敷眼即可。
窍门五:
学习啦在线学习网 将青豆(药店有买)放到小的织布带中,放到冰箱里冷镇,隔天拿出来敷眼约15分钟。青豆可以令扩张的血管收缩,从而改善眼袋的浮肿现象,对于晚上没睡好的眼袋功效非常不错。
窍门六:
眼部凝胶。针对血液不循环的眼袋有明显的功效,想要效果好些,需要将眼胶放进冰箱里冰镇,到了隔天早上拿出来,直接抹在下眼睑处,可以起到排水,改善眼袋的效果。
窍门七:
精油按摩。精油按摩可以消除因血液循环不畅和衰老所形成的眼袋,着重用指腹轻按轻按压眼肚中央(即眼球正下方的位置),眉间位置,太阳穴处,眉骨处,每按一次停3秒,一共十下,可以排除多余的水分。
窍门八:
多喝有排水功效的饮品,如茶水、黑咖啡、薏仁粥等都有很强的排水利尿的效果,可以帮助身体代谢。
窍门九:
将全身浸泡在温水里,利用水温来提高身体的新陈代谢、促进血液循环,可以将多余的水分和废物从体内排除
窍门十:
经常运动的朋友,不管是气色、体态或者是健康状态都比一般人要好,脸部也不容易浮肿,多做有氧运动、伸展体操效果最好。
窍门十一:
学习啦在线学习网 多吃钙质丰富的食物
平时多吸收钙质可以帮助排出体内因为盐分产生的多余水分,如苹果、粟米、扁豆和北豆腐等含钙质丰富的食物,此外,蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等也能促进水分循环和利尿作用,不妨多吃。
下眼袋浮肿怎么改善
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