脆皮黄瓜饼好吃又养生的做法

　　黄瓜清香脆嫩，是很多人都喜爱的果蔬之一，即可当菜又能当水果食用，这道脆皮黄瓜饼是一道和适合秋季吃的养生面食，而且做法简单，不会上火还能减肥。以下是小编推荐的脆皮黄瓜饼做法，欢迎阅读!

　　制作脆皮黄瓜饼的食材

　　脆皮黄瓜饼好吃又养生的步骤

　　1.准备好所有的食材。

　　2.澄粉，糯米粉，加入80克沸水，2克盐和成面团，然后再加入15毫升熟猪油。

学习啦在线学习网 　　3.揉至光滑盖湿布静置5分钟。

学习啦在线学习网 　　4.黄瓜擦丝，加入蒜蓉，盐，鸡精，香油拌均匀成为馅料。

　　5.面团搓条切等分小块。

　　6.取一块面团按扁包入黄瓜馅。

学习啦在线学习网 　　7.然后收口收紧朝下按扁，成为黄瓜饼生坯。

学习啦在线学习网 　　8.不粘锅加少许油放入黄瓜饼，小火慢煎。

　　9.直到两面微黄饼熟即可食用。

　　黄瓜的药用作用

　　黄瓜内食方：

学习啦在线学习网 　　1.小儿夏季热：取数条黄瓜入水煮沸后捞出，调入100克蜂蜜烧沸，喝汤吃瓜。

学习啦在线学习网 　　2.口渴发热：黄瓜250克，豆腐500克，共同煮汤服食。

学习啦在线学习网 　　3.小儿热痢：鲜嫩黄瓜与蜂蜜煎食。

　　黄瓜外用方：

　　1.痱子：新鲜黄瓜切成片，擦患处。

学习啦在线学习网 　　2.花斑癣(汗斑)：黄瓜对剖去籽，硼砂5克装入瓜中，充分搅拌，待溶化后，取汁涂患处。

　　3.烫伤：老黄瓜去皮去籽，捣烂取汁，涂患处。

学习啦在线学习网 　　4.蜂蜇伤：老黄瓜汁涂患处，每日数次。

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