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清蒸黄鱼怎么做好吃

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  黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗学习啦在线学习网效果。下面学习啦小编告诉大家清蒸黄鱼怎么做好吃,希望对大家有帮助哦

  清蒸黄鱼的食材准备

  清蒸黄鱼的做法步骤

  1.黄鱼解冻洗净

学习啦在线学习网   2.生姜去皮切丝

  3.把黄鱼肚上均匀斜切,别切断

学习啦在线学习网   4.白酒均匀抹上鱼身两面。

  5.盐均匀抹上鱼身两面

学习啦在线学习网   6.用一半的姜丝放入盆底

  7.放入鱼,余下的姜丝和葱花加入鱼身上

  8.水开后加入大火蒸10分钟

  9.之后打开把鱼上的姜丝和葱花去掉

  10.再把青椒丝加入

  11.锅内倒入适量橄榄油烧至冒青烟

学习啦在线学习网   12.均匀淋在鱼身即可

  13.海鲜趁热吃哦

清蒸黄鱼怎么做好吃

黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。下面学习啦小编告诉大家清蒸黄鱼怎么做好吃,希望对大家有帮助哦 清蒸黄鱼的食材准备 清蒸黄鱼的做法步骤 1.黄鱼解冻洗净 2.生
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