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紫甘蓝炒面怎么做好吃

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  甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜。紫甘蓝含有丰富的硫元素,这种元素的主要作用是杀虫止痒,对于各种皮肤瘙痒湿疹等疾患具有一定疗效,因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。下面学习啦小编告诉大家紫甘蓝炒面怎么做好吃,希望对大家有帮助哦

  紫甘蓝炒面的食材准备

  紫甘蓝炒面的做法步骤

学习啦在线学习网   1.葱洗干净,切段

  2.面条放水里泡一下

学习啦在线学习网   3.紫甘蓝洗干净,切丝

  4.装小半碗水,加入生抽,老抽,白糖兑成汁备用

  5.锅中烧沸水,然后把面放下去煮滚,再捞出来控干水份,备用

  6.锅预热,入油,油温热后先把紫甘蓝放下去快速翻炒,再入适量白醋继续炒软

  7.先把面倒下去弄散,然后淋入酱汁,放入葱不停的炒

  8.最后炒熟即可出锅

紫甘蓝炒面怎么做好吃

甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜。紫甘蓝含有丰富的硫元素,这种元素的主要作用是杀虫止痒,对于各种皮肤瘙痒,湿疹等疾患具有一定疗效,因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。下面学习啦小编告诉大家紫甘蓝炒面怎么做好吃,希望对大家有帮助哦 紫甘蓝炒
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