学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>养生食谱>

紫甘蓝沙拉怎么做好吃

时间：2017-06-30 14:25:10 锐浩21由分享

　　买了一个紫甘蓝，凉拌了一次，榨汁做了一次面包，还有一点，再做沙拉吃吧，这个季节，吃沙拉还是蛮惬意的。下面学习啦小编告诉大家紫甘蓝沙拉怎么做好吃，希望对大家有帮助哦

　　紫甘蓝沙拉的食材准备

　　紫甘蓝沙拉的做法步骤

　　1.备料

　　2.冼净，切丝

学习啦在线学习网　　3.淋上橄榄油，沙拉汁

　　4.拌匀

　　5.装盘，美味又简便，低脂营养

紫甘蓝沙拉怎么做好吃

买了一个紫甘蓝，凉拌了一次，榨汁做了一次面包，还有一点，再做沙拉吃吧，这个季节，吃沙拉还是蛮惬意的。下面学习啦小编告诉大家紫甘蓝沙拉怎么做好吃，希望对大家有帮助哦紫甘蓝沙拉的食材准备紫甘蓝沙拉的做法步骤 1.备料 2.冼净，切丝 3.淋上橄榄油，

点击下载文档文档为doc格式

上一篇：紫菜怎么做好吃

下一篇：紫甘蓝菜怎么做好吃

相关文章

精选文章

紫菜怎么做好吃
紫菜，是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。下面学习啦小编告诉大家紫菜怎么做好
紫扁豆怎么做好吃
学习啦在线学习网紫扁豆的营养价值很高，是很适合秋季食用的养生佳品。含蛋白质纤维、维紫扁豆原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等。扁豆衣的B族维生素含
紫包菜怎么做好吃法
紫包菜含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。用于炒食、煮食、凉拌、配色，具有特殊的香气和风味。下面学习啦小编告诉大家紫包菜怎么做好吃法
紫包菜怎么做好吃
学习啦在线学习网由于外叶和叶球呈紫红色，故称为紫甘蓝，也叫紫圆白菜。叶片紫红、叶面有蜡粉、叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维

69442