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五谷营养豆浆食谱大全

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  五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。下面学习啦小编告诉大家五谷营养豆浆食谱学习啦在线学习网大全,希望对大家有帮助哦

  五谷营养豆浆的食材准备

  五谷营养豆浆的做法步骤

  1.准备好所有的食材。

  2.黄豆提前浸泡。

学习啦在线学习网   3.所有谷类也清水掏洗干净浸泡备用。

  4.所有食材放入豆浆机中,加入所需量的清水。

  5.加盖按下湿豆功能。

  6.豆浆煮好可以过滤一下,随意添加白糖即可饮用。

五谷营养豆浆食谱大全

五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。下面学习啦小编告诉大家五谷营养豆浆食谱大全,希望对大家有帮助哦 五谷营养豆浆的食材准备 五谷营养豆浆的做法步骤 1.准备好所有的食材
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