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抑郁症患者的护理方法

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  抑郁症是生活中比较常见的而一种疾病,抑郁症患者日常做好护理学习啦在线学习网可以帮助治疗抑郁症。下面,学习啦小编来为你介绍抑郁症患者的护理方法。

  抑郁症患者的护理方法

  睡眠护理

  抑郁症病人常拌有失眠,以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导,这样能使病人产生一定的安全感,焦虑情绪也较易消除,对病人的睡眠也会有帮助。抑郁症患者常伴有早醒,自杀的时间多在清晨时分,所以对早醒的病人一定要给药控制,延长其睡眠时间。

  加强心理护理

学习啦在线学习网   患有抑郁症的病人往往都会出现自杀念头,必须留有人陪伴。陪伴必须是较能体贴、关心患者并能体会病人的心境,通过与病人的交谈,从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦,了解知道病人最关心的,最需要的,最担心的是什么,从而尽量给予帮助解决。注意观察病人的情绪变化及异常言行,如发现病人流露出厌世念头,或是抑郁状态突然明显好转时,更应严密观察,警惕预防病人自杀。

学习啦在线学习网   改善家庭成员之间的关系

  家是一个集体的概念,也是一个温馨的字眼,但一个不和睦的家庭,或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素,促使疾病的形成。所以再对抑郁症病人的治疗及护理上,应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成员间的关系,创造一个和睦的家庭环境,这是抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。

  娱乐、休闲

学习啦在线学习网   对病情较轻的病人,应鼓励其参加一些力所能及的劳动,当病人能完成某项任务时,则给予鼓励,以增强他们的生活信心,使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪,这时则需劝其休息,防止过劳或发生虚脱。平时多听轻松、快乐的音乐,或是跳跳舞等,也可带病人到公园散步,到郊外活动,都很有好处的。

  饮食、生活护理

学习啦在线学习网   抑郁症病人因情绪低落常伴有食欲下降,有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的,所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面,病人由于情绪抑郁,常卧床不起,需多注意督促其起床活动。督促及协助病人自理个人卫生,因为适当的个人卫生可使病人精神振奋。

  摆脱抑郁症的方法

学习啦在线学习网   患者要走出抑郁症的阴影,不妨试着这样做:

  1、切忌给自己制订过高的目标,要客观地认识自己的现状,正视自己的病情,不要再给自己过多的压力,不要承担过多的事务,更不能大包大揽。

  2、可以将一件大的、繁杂的工作合理地分割成若干小部分,根据轻重缓急,逐步完成;做力所能及的事,不逞能,避免因失败而心灰意冷。

  3、尝试着多与他人接触和交往,不要单枪匹马、独来独往。

  4、尽量多参加一些社会活动,如参观、访问、演讲等等;循序渐进地进行体育锻炼;多看看轻松幽默的电影、电视或书籍,多听听音乐。根据兴趣爱好学习啦在线学习网而定,切忌因为做事而做事。

学习啦在线学习网   5、保持心态平和,不要急躁,坦然地面对自己的病情。

  6、患者在没有与重要知情人商量之前,尽量不要做出调换工作、离婚、远行等重大的决定

  7、把自己的感受写出来或者说出来,然后分析、认识它,直至摆脱它。


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抑郁症患者的护理方法

抑郁症是生活中比较常见的而一种疾病,抑郁症患者日常做好护理可以帮助治疗抑郁症。下面,学习啦小编来为你介绍抑郁症患者的护理方法。 抑郁症患者的护理方法 睡眠护理 抑郁症病人常拌有失眠,以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时
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