学习啦_养生学堂>医学常识>用药指导>用药安全>

孕妇吃叶酸的不良反应

时间: 崇基15 分享

  目前女性朋友在准备怀孕学习啦在线学习网的期间,不仅是第一胎的女性朋友会选择吃叶酸,对于二胎放开后,有很多的女性朋友也会提前吃一些叶酸来调节自己的身体状况,那么孕妇吃叶酸的不良反应是什么呢?下面是学习啦小编为你整理的孕妇吃叶酸的不良反应的相关内容,希望对你有用!

  孕妇吃叶酸的不良反应

  在孕期积极补充叶酸对优生优育能起到积极作用,但其实叶酸补充过度了,也会引起一系列不良后果。

  一般孕妇每天需要服用一片叶酸片,这一片叶酸片的含量绝大多数都是0.4毫克,这个剂量对于普通人来说已经足够。虽然市场上还有每片5毫克的叶酸片,但是对于健康学习啦在线学习网女性来说,千万不要去服用,以免产生不良作用,因为那种大剂量的叶酸片一般是做治疗用的。

  服用大剂量叶酸的孕妇,可能会因为叶酸过量而影响身体健康,主要表现有:

  1、服用太多叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。

学习啦在线学习网   2、服用太多叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。

学习啦在线学习网   3、长期大量服用大剂量叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状,出现黄色尿。

  4、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血,但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展,且若仍大剂量服用叶酸,可进一步降低血清中维生素含量,反使神经损害向不可逆转方面发展。

  以上都是服用过量叶酸可能带来的危害。事实上,临床上由于服用叶酸过量而产生副作用的案例很少见。女性只要按说明服用叶酸片,是不会造成叶酸中毒的。

  孕妇如何科学补充叶酸

  1、叶酸补充的关键时期就是孕早期(3-6周),因此在怀孕之前3个月到怀孕之后3个月要坚持每天服用不低于400微克的叶酸。在条件许可的情况下,最好能坚持在整个孕期服用适量的叶酸。最好在每天的早晨或者上午,吃完早饭后服用叶酸,吸收效果更佳。

  2、有数据表明,人体内所含叶酸量为5-6毫克,而人们摄取叶酸的途径主要是从食物中吸收。专家的建议是,一般女性每日推荐量400微克,备孕期及妊娠期每日推荐量为600-800微克。当然,也有不少准妈妈通过叶酸片来摄取,不过在此之前一定要向医生咨询每日服用剂量,合理使用叶酸片,建议应采用药学习啦在线学习网补与食补相结合的科学方式来摄取。

  3、通过食物来补充叶酸时,我们就要注意减少叶酸的流失。很多含叶酸的食物在遭到强光强热时,就会逐渐失去活性,例如蔬菜在被盐水浸泡后,会损失65%的叶酸成分。蔬菜在保存2-3天后,就会失去50%以上的叶酸。烹煮时间越久,食物中的叶酸就会逐渐消失。因此,各位准妈妈一定要注意减少烹饪时间,改变烹饪习惯,有效防止叶酸的流失。


猜你喜欢:

1.

2.叶酸片的注意事项

3.叶酸片说明书

4.备孕吃什么叶酸比较好

5.2017叶酸排行榜

孕妇吃叶酸的不良反应

目前女性朋友在准备怀孕的期间,不仅是第一胎的女性朋友会选择吃叶酸,对于二胎放开后,有很多的女性朋友也会提前吃一些叶酸来调节自己的身体状况,那么孕妇吃叶酸的不良反应是什么呢?下面是学习啦小编为你整理的孕妇吃叶酸的不良反应的相关内容,希望对你有
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 长春新碱的不良反应
    长春新碱的不良反应

    学习啦在线学习网长春新碱是夹竹桃科植物长春花中提取出的生物碱,因抗肿瘤作用良好,目前其制剂作为临床抗肿瘤药物,那么长春新碱的不良反应有哪些呢?下面是学习啦

  • 珍菊降压片的不良反应
    珍菊降压片的不良反应

    学习啦在线学习网高血压患者对珍菊降压片不会陌生,珍菊降压片用于降压,治疗高血压症,那么你们知道珍菊降压片的不良反应吗?下面是学习啦小编为你整理的珍菊降压片

  • 振源胶囊的不良反应
    振源胶囊的不良反应

    大家知道什么是振源胶囊吗?知道振源胶囊可以益气通脉,宁心安神,生津止渴吗?还知道振源胶囊的不良反应吗?下面是学习啦小编为你整理的振源胶囊的不

  • 制霉素片的不良反应
    制霉素片的不良反应

    学习啦在线学习网制霉素片口服用于治疗消化道念珠菌病,那么你对制霉素片的不良反应了解吗?下面是学习啦小编为你整理的制霉素片的不良反应的相关内容,希望对你有用

56617